作者: abc767081 (遙控器當手機) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +36 [討論] 一週大家通常都健身幾次 - MuscleBeach 板

  作者: Lannykrys (SPOTlight) 180.217.115.194 (台灣) 2024-08-20 15:47:59
  推 abc767081: 在家用啞鈴一天40分鐘/做四休一，組間休息30-60秒 64F 08-21 11:57
• +7 [閒聊] 商用體脂計的巨大誤差分享… - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.238.247 (台灣) 2024-06-19 20:52:47
  → abc767081: 半年前沒健身過測量體脂9%，就很誇張 25F 06-20 12:42
• +24 [問題] 體脂還很高卻撞停滯期 - MuscleBeach 板

  作者: shortoneal (不告訴你咧) 36.228.242.232 (台灣) 2024-06-14 02:30:54
  → abc767081: 少吃一餐吃無糖無油脂的半年就降到18%，很簡單 90F 06-14 15:47
• +11 [問題] 40公斤可調式啞鈴與椅子選擇 - MuscleBeach 板

  作者: www456789789 (馬鈴) 112.78.74.13 (台灣) 2024-05-27 10:42:57
  推 abc767081: tixteel?雖然不是超快調 13F 05-27 18:18