作者: aallens (ALLENS) 2020年在 PTT FITNESS 板的發文記錄

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2020年在FITNESS板第1篇

+23 [心得] 年初確診二型糖尿病運動+飲食改變生活 - FITNESS 板

作者: aallens 219.70.252.9 (台灣) 2020-12-26 09:34:02

各位版友大家好阿因為小弟年初去醫院檢查發現確定二型糖尿病開始改變生活【飲食】+【運動】從破百體重到目前降到68.8公斤分享一下小弟的調整狀態此文也一併有分享在友站以及幾個月前小弟也是 …

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