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Disp BBS
作者:
YiZheS
2024年在 PTT 的推文記錄
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2024年在WomenTalk板第1篇
+36
[閒聊] 女孩子有在超慢跑的嗎??? - WomenTalk 板
作者:
VVizZ
(我很窮)
220.130.142.210
(台灣)
2024-03-12 10:37:18
推
YiZheS
: 飲食也要調整,還有跑的時間跟次數
,我從3k慢慢加到25k,一週2-3次,3
個月瘦18公斤,但游泳跟跳繩其實也
有不錯的效果
19F 118.232.63.163 03-12 12:00
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