作者: Vistorieaz (Euphorzolam) 2020年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2020年在MuscleBeach板第1篇

+36 [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢 - MuscleBeach 板

作者: Vistorieaz 39.8.127.60 (台灣) 2020-12-07 21:07:46

嗨......各位前輩安安不知道這個文到底適合發在哪一板因為好像也沒增重板這個看板所以我想健身板還是最適合這個問題的看板了小弟我從小BMI都小於15 目前170/42 以前都覺得還好雖然瘦得很 …

82F 36推

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