作者: Reenter (我是台柱) 在 PTT 的推文記錄

• +37 請教版上的前輩如何提升跑速 - Road_Running 板

  作者: ywen0720 (Chendo) 114.136.206.100 (台灣) 2024-09-03 12:58:21
  → Reenter: 板上用「1200」搜尋就很多文章了，你有都看過嗎？ 1F 09-03 13:19
• +19 [問題] 減脂，跑燃脂心率zone2才是最佳解嗎？ - Road_Running 板

  作者: abow185 (阿爆) 118.168.79.165 (台灣) 2024-06-02 22:45:15
  推 Reenter: 看數據來說，最大心率200，跑在153-160bpm不算強度太高。主要還是看自己體感，是不是能用鼻吸鼻吐，能不能講話。如果都可以的話，這樣的強度沒有問題 19F 06-03 08:33
• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  推 Reenter: 很邊緣的成績，週跑量加倍（40km)，每個週末都用6分速跑16公里，週間跑一趟破二配速8-10km, 應該是可以破 18F 03-04 22:31
• +25 [心得] 2024臺南古都國際半程馬拉松(古都馬) - Road_Running 板

  作者: dacowang (逆風) 125.229.201.89 (台灣) 2024-03-04 11:42:40
  推 Reenter: 這感覺就不是一個做成績的活動啊XD 5F 03-04 13:44
• +17 [心得] 分享懷孕期間的路跑經驗 - Road_Running 板

  作者: yaoic0506 (賽賽) 1.174.39.190 (台灣) 2024-03-03 09:31:41
  推 Reenter: 可以去不停腳大大的YT留言請他做一集孕期跑步的經驗分享 7F 03-03 10:44
• +29 [心得] 2024渣打公益馬拉松 普通人完賽 - Road_Running 板

  作者: zombierosa (狂聽音樂為了節目) 1.200.252.117 (台灣) 2024-02-25 12:35:31
  推 Reenter: 完賽就是給推 14F 02-25 15:13
• +5 [問題] Garmin 心率區間訓練疑問 LSD - Road_Running 板

  作者: Paulbio (小便當) 223.139.126.189 (台灣) 2024-01-22 12:45:47
  推 Reenter: Garmin 官網那張圖是指儲備心率（要測量站姿安靜心率才能用） 7F 01-22 15:45
• +22 [新聞] (雷?) 「孤獨的美食家」五郎真的來台 - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 61.219.255.159 (台灣) 2024-01-02 17:43:33
  推 Reenter: 樓上，講中文一方面真實，一方面讓「日本觀眾」有種確實出國的感覺，我覺得沒什麼問題啊 42F 01-03 19:15
• +57 [情報] 葬送的芙莉蓮 09 先行圖 - C_Chat 板

  作者: lo11212001 (L) 36.234.53.180 (台灣) 2023-10-31 15:40:50
  推 Reenter: 可以開始才第十集要斷在哪邊了 30F 10-31 16:02
• +39 [芙莉蓮] 肥倫4不4被服裝耽誤，徒有肥名？ - C_Chat 板

  作者: qk123 (qk123) 1.169.36.60 (台灣) 2023-10-31 00:23:41
  推 Reenter: 突然期待這段動畫給年輕人的跳舞加戲 42F 10-31 08:18
• +70 [23秋] 葬送的芙莉蓮 08 點題回 - C_Chat 板

  作者: dragon803 (AZKiちゃん大好き) 210.59.165.137 (台灣) 2023-10-27 23:27:25
  推 Reenter: 我估計阿烏拉名場面在下下集的中間，下半場是城主的感謝時光跟再出發。不太像是在名場面當收尾 106F 10-28 17:38
• +196 [LIVE] 我們之間沒有的 EP01 - Japandrama 板

  作者: MikaHakkinen (丟人現眼過氣老人) 118.231.130.26 (台灣) 2023-08-10 15:56:57
  推 Reenter: 這部緯來的收視應該很慘 5F 08-10 17:33
• +13 [情報] TVer 2023年04~06月播放數排行(含綜藝) - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 42.79.153.126 (台灣) 2023-08-09 09:18:08
  推 Reenter: 第一名不看最後一集很好不是嗎 19F 08-09 15:19
• +38 [情報] 緯來日本台 8/10起22點 我們之間沒有的 - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 114.25.37.65 (台灣) 2023-07-30 08:50:35
  推 Reenter: 當時追的很勤，永遠不敢打開最後一集來看 34F 07-30 16:30
• +6 [好雷] 《我們離婚吧》微雷心得 - Japandrama 板

  作者: awesome217 (北投女子) 36.231.77.133 (台灣) 2023-06-30 23:42:16
  推 Reenter: 我猜，你覺得浮誇的部分都不是房仲女王的編劇寫的喔 2F 07-01 05:40
• +123 [LIVE] 我們之間沒有的 最終回(台灣PM9) - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 36.231.146.35 (台灣) 2023-06-22 20:27:18
  推 Reenter: 今天還會開另外一篇嗎XDD 236F 06-23 18:16
• +23 [情報] 《我們離婚吧》已於Netflix上架 - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 36.231.146.35 (台灣) 2023-06-22 15:14:11
  推 Reenter: 小巫女真的是笑翻 21F 06-23 10:46
• +2 Re: [心得] 聽我的電波吧 EP08 (雷) - Japandrama 板

  作者: gulie (dark frame maste) 114.36.215.7 (台灣) 2023-06-11 00:17:17
  推 Reenter: 第二季無望，但是要是出了SP 或是瑞穂小劇場會很想看！ 3F 06-11 07:44
• +31 [心得] 我們之間沒有的EP9 心得（含原著雷） - Japandrama 板

  作者: yoming513 (小魚) 49.216.238.5 (台灣) 2023-06-09 09:53:50
  推 Reenter: 只看電視劇陽一也是媽寶無誤啊 64F 06-09 18:44
• +16 [情報] 寬鬆世代又如何 電影版 特報影片&追加CAST - Japandrama 板

  作者: laisharon (NARI俳優復帰!!!) 36.231.174.246 (台灣) 2023-06-08 07:37:51
  推 Reenter: 山岸是這部的靈魂啊 17F 06-08 22:00