作者:
egg100152002 (培根蛋大)
114.25.60.225 (台灣)
2022-10-25 00:50:35 → Justapig: 才兩天沒吃而已不用那麼謹慎吧，而且你控制飲食那是什麼鬼菜單
你現在少白4公斤很開心，等到吃一些鈉吃一些碳水，水分回來體重就上升了，你又要兩天不吃飯嗎 68F 10-25 16:27
→ Justapig: 果汁如果你的目的是運動前補快碳，那他很適合，如果你要 74F 10-25 16:49
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作者:
kawazakiz2 (輪蛇)
59.124.84.31 (台灣)
2022-04-06 11:26:16 推 Justapig: 一整天不到50你應該多吃肉 雞蛋 豆製品 牛奶之類的 15F 04-06 18:55
作者:
eddisontw (沙丘)
1.171.164.251 (台灣)
2022-03-28 23:53:40 → Justapig: 到底為什麼一直有人把白米歸類在麵包那類的精緻澱粉 39F 03-29 15:41
作者:
JOHNYOUNG520 (那你不要走嘛)
111.242.135.6 (台灣)
2022-03-28 13:23:36 推 Justapig: 好強噢，潛水也算是體力活，好奇吃那麼少不會對工作造成影響嗎 54F 03-28 19:30
作者:
GYLin (GYLin)
125.228.77.182 (台灣)
2022-03-20 19:09:12 噓 Justapig: 白米是很健康很好吃的原型食物，到底為什麼一堆人看到都覺得是妖魔鬼怪，然後去吃更不健康的東西 29F 03-20 21:52
噓 Justapig: 紅明顯，相較於米飯，麵包反而才是精緻澱粉 42F 03-20 23:23