作者:
coon182 (小空)
110.30.97.49 (台灣)
2024-06-19 14:39:12 → JamesChan51: 拼到孫子的第一桶金了 226F 27.51.73.92 06-19 15:48
作者:
joejoe14758 (啾啾)
114.136.237.97 (台灣)
2024-06-19 13:49:44 推 JamesChan51: 會相信她不知道的人是有多天真多傻 433F 27.51.73.92 06-19 15:46
作者:
VVizZ (我很窮)
220.130.142.210 (台灣)
2024-06-19 11:48:16 推 JamesChan51: 會信邪教的本來就不意外了 45F 27.51.73.92 06-19 14:17
作者:
lazylady4 (siahuang)
45.144.227.54 (台灣)
2024-06-17 15:10:21 推 JamesChan51: 可能是睡眠呼吸中止,年紀越大會越嚴重,該看醫生就要去看 23F 06-17 16:44
作者:
ccf52881 (ccf52881)
106.64.88.58 (台灣)
2024-06-16 16:50:28 噓 JamesChan51: 整天幻想 217F 27.53.122.29 06-16 17:46
作者:
hihihihehehe (遠離塵囂)
140.137.248.1 (台灣)
2024-06-16 13:41:15 推 JamesChan51: 幫助他人都是好事,千次不嫌多,一次也不嫌少 15F 27.53.122.29 06-16 17:39
作者:
ToujouAya (東城綾の旦那)
36.226.152.226 (台灣)
2024-06-16 07:53:31 推 JamesChan51: 台灣人不造假才奇怪吧 80F 06-16 09:36
作者:
s1777001 (iPad溫開水)
111.82.188.59 (台灣)
2024-06-15 12:11:32 推 JamesChan51: 不愧是民進党的重點栽培產業,台灣 290F 27.53.122.29 06-15 14:54
作者:
coffee112 (我沒拿$就換你網軍死全家)
101.8.26.63 (台灣)
2024-06-14 08:52:27 推 JamesChan51: 垃圾民進党就是怕國昌老師,才會瘋狂 808F 27.53.122.29 06-14 13:42
→ JamesChan51: 抹黑,投給國昌老師真是太有價值了 810F 27.53.122.29 06-14 13:42
作者:
deathdecay (VOID)
111.251.161.177 (台灣)
2024-06-13 17:03:20 噓 JamesChan51: 這種也能當官,可悲啊 112F 27.247.163.30 06-13 18:16
作者:
lili712 (7年級韭菜)
223.137.5.237 (台灣)
2024-06-13 14:54:15 推 JamesChan51: 垃圾違規仔 333F 27.247.163.30 06-13 17:14
作者:
darkbrigher (暗行者)
1.175.60.26 (台灣)
2024-06-12 11:46:30 推 JamesChan51: 就是一個被寵壞的垃圾屁孩啊,幹嘛整天報他 189F 27.247.163.30 06-12 14:11
作者:
SEVENxELEVEN (原田都愛♥)
180.217.134.107 (台灣)
2024-06-11 15:26:32 噓 JamesChan51: 恭喜面試成功 608F 27.53.177.121 06-11 16:17
作者:
kikiki37 (441)
114.40.24.183 (台灣)
2024-06-11 13:21:04 推 JamesChan51: 林佳龍笑而不語 185F 27.53.177.121 06-11 15:50
作者:
saki885 (8879576)
1.200.169.96 (台灣)
2024-06-11 13:44:05 推 JamesChan51: 老師父-1 132F 27.53.177.121 06-11 15:30
作者:
doozia (天龍人)
61.219.119.133 (台灣)
2024-06-11 11:04:59 推 JamesChan51: 台灣大概判二年,然後一年就假釋回家 219F 27.53.177.121 06-11 12:35
作者:
isaacting (2312312)
101.10.59.103 (台灣)
2024-06-11 11:48:26 推 JamesChan51: 回樓上,YT上面自己搜尋宋晏仁醫師和柏格醫生就可以了,都有很多相關 9F 27.53.177.121 06-11 13:23
推 JamesChan51: 你不信是你的事,我照他的方式斷食,體重從96減到目前69,三高消失, 20F 27.53.177.121 06-11 14:14
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作者:
ainosei (THEs)
42.70.70.163 (台灣)
2024-06-10 10:04:41 推 JamesChan51: 我沒在健身,目前一天一餐就吃肉和菜,但我吃肉會挑帶脂肪的肉,如肥牛肉或豬五花、鮭魚等,蛋大概會吃4到10顆,看自己的需求。加上青菜。基本上要餓也不容易,碳水其實多少 17F 27.53.177.121 06-10 11:40
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chabaterii09 (小豆子)
111.251.244.205 (台灣)
2024-06-10 09:47:56 推 JamesChan51: 以減重來說飲食佔80%,運動佔20%。但不是運動不重要,而是運動可以增加寶貴肌肉以及改善胰島素阻抗等造成肥胖的問題。我在體重96時也有想過運動減重,但就是怕遇到類似PO文 18F 27.53.177.121 06-10 11:16
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yokann (PTT和平大使)
42.73.58.225 (台灣)
2024-06-09 19:59:29 推 JamesChan51: 不用懷疑,就是現代的高碳水高糖飲食造成的,還有人扯什麼肥胖基因,人類的基因最好是幾十年就可以改變的了啦,看了就覺得可笑 29F 27.240.160.24 06-09 21:07