作者: JY1102 2023年在 PTT 的推文記錄

• +24 Re: [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.238.70 (台灣) 2023-07-22 12:02:28
  → JY1102: 210誰來補都沒用了，護槓或是往後丟還比較好 9F 07-22 15:45
• +62 [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 1.34.119.180 (台灣) 2023-07-22 09:48:49
  → JY1102: 這幫補的是外行的還是想害人？210用扶槓的？你是單手二頭彎舉100嗎
  然後防護措施真的要，不論是選手還是一般人還是菜鳥，反而老手更應知道安全的重要性吧 67F 07-22 15:42
• +59 [問題] 啞鈴臥推時晃動過大該如何克服 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.133.38 (台灣) 2023-07-21 09:15:49
  → JY1102: 一般正常男子都可以輕鬆推得動的重量，你會晃？？？
  這不像是太重吧，是姿勢不對了吧，但都是隔空抓藥，有影片比較準！
  182不到70，竹竿了吧，還減脂？？ 133F 07-22 11:47