作者:
pi2324 (PTT)
223.137.115.250 (台灣)
2021-09-06 20:30:28 推 HwaSIn: 20年抗戰啊 47F 09-06 20:53
作者:
taiwan08 (08)
59.120.20.241 (台灣)
2021-09-06 15:10:10 噓 HwaSIn: 仇貓仇狗柯師傅 11F 114.137.73.241 09-06 15:12
作者:
hearmeroar (Jaime)
114.136.178.168 (台灣)
2021-09-06 12:20:20 推 HwaSIn: 睏霸鼠錢 61F 09-06 12:42
作者:
nges10310 (隳壞)
111.71.45.184 (台灣)
2021-09-04 23:58:22 推 HwaSIn: 我902R1B1C 24F 114.137.73.241 09-05 00:06
→ HwaSIn: 在外面操課的時候,小蜜蜂來了,殺聲會變 28F 114.137.73.241 09-05 00:08
→ HwaSIn: 大聲三倍 30F 114.137.73.241 09-05 00:08
作者:
azuyamanashi (azu)
39.11.165.172 (台灣)
2021-09-02 19:23:04 推 HwaSIn: 聽到你術友出來講,現在比較相信你了,這種事情我這輩子沒見過一時還真的難信 8F 09-02 19:51
推 HwaSIn: 不是,是五百大卡真的太扯,抱歉 12F 09-02 20:07
作者:
yin0416 (假動作高手)
112.78.78.104 (台灣)
2021-09-02 14:44:10 推 HwaSIn: 千萬別讓他看阿星探店........ 3F 09-02 14:50
作者:
kosoj6 (不是宅男)
114.24.154.148 (台灣)
2021-09-01 22:18:33 推 HwaSIn: 可是我看你的訓練表格,假設你都有執行,一天怎麼可能只吃500大卡 30F 09-01 22:51
推 HwaSIn: 不是,應該說一小時的運動時間,強度抓在t~m pace都會破五百大卡,你只吃五百怎麼夠,我很好奇 35F 09-01 22:56
→ HwaSIn: 你不是有在練跑步嗎?強度名詞怎會不知道 39F 09-01 22:58
… 共有 15 則推文,點此顯示
作者:
sea130281 (胃哥)
39.11.165.172 (台灣)
2021-09-01 18:57:10 推 HwaSIn: 10k跑54分鐘屌打所有滿嘴增肌,整天要人重訓的傢伙了,希望你繼續加油,堅持不懈 27F 09-01 19:52
推 HwaSIn: 不是討厭重訓,是很多人的意識形態就覺得有大肌肉就是最棒了,其他都是垃圾
現實生活中健身房裡的pt,99%都是這種 31F 09-01 19:56
作者:
p8410077 (Ironraptor)
27.53.160.105 (台灣)
2021-08-31 21:38:49 推 HwaSIn: 我覺得你先找一個跟運動有關的目標,你就有強烈的動機去節制飲食
例如馬拉松破4,西進武嶺破4,半馬破百之類的
這些目標達成不易,都需要經過好幾個月的訓練,你自然就瘦 28F 08-31 23:39
作者:
sea130281 (胃哥)
39.11.165.172 (台灣)
2021-08-30 20:51:28 推 HwaSIn: 哇靠 還有這種手術 12F 08-30 23:44
作者:
deeeplove (巴達獸 可愛d(`・∀・)b)
39.8.35.76 (台灣)
2021-08-30 05:30:54 噓 HwaSIn: 去重登,體重單位變公克 606F 223.137.189.82 08-30 13:40
作者:
xuein (脫線烏賊)
114.136.142.11 (台灣)
2021-08-25 12:06:38 噓 HwaSIn: Chiang Kai Shit 88F 42.77.99.61 08-25 12:14
作者:
zzzzz843 (舔哥)
219.70.138.207 (台灣)
2021-08-20 09:01:48 推 HwaSIn: 柯文哲口中的中共高素質官員 249F 42.72.21.191 08-20 10:30
作者:
takura (三成)
202.175.50.183 (澳門)
2021-08-20 09:34:01 推 HwaSIn: 中國趕快承認塔利班啊,哈哈 44F 42.72.21.191 08-20 09:38
→ HwaSIn: the promised land of 4% 60F 42.72.21.191 08-20 09:40
→ HwaSIn: 柯文哲是不是也覺得塔利班官員素質好棒棒 643F 42.72.21.191 08-20 10:49
作者:
Severine (賽非茵)
118.169.239.81 (台灣)
2021-08-18 22:55:34 推 HwaSIn: 這種大長篇新聞要全部翻譯,好累哦,辛苦了 36F 08-18 23:26
作者:
pradeclick (遙控器惡魔)
1.161.60.179 (台灣)
2021-08-14 17:27:22 推 HwaSIn: 低能兒 485F 114.137.151.79 08-14 18:36
作者:
pig8012 111.249.184.65 (台灣)
2021-08-14 17:49:28 噓 HwaSIn: 冠冕堂皇的偽君子批評真小人 34F 114.137.151.79 08-14 17:57
作者:
q347 (我家隔壁北川景子)
121.254.66.76 (台灣)
2021-08-14 14:34:15 推 HwaSIn: 有台詞嗎 146F 114.137.151.79 08-14 14:53
作者:
demon3752 (惡魔)
223.139.101.7 (台灣)
2021-08-13 21:15:39 → HwaSIn: 健身房是去感染運動氣氛的,當你看到別人在努力,自己也會 56F 08-14 11:36
作者:
lianpig5566 (家庭教師殺手里包恩)
223.139.3.111 (台灣)
2021-08-13 01:36:12 推 HwaSIn: 跟他說室內拉線拿第四台的線當工具直接把網路線拉進去,把第四台cable抽出來就對了 14F 114.137.151.79 08-13 01:41