作者: Giganoto (耀日星) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +38 [閒聊] 三個月去30次健身房很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.113.40 (台灣) 2022-12-21 08:42:12
  推 Giganoto: Ceca 大 早上好 12F 12-21 08:57
• +48 [心得] 窮苦大學生一年半進化史 - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 180.217.248.193 (台灣) 2022-12-09 17:11:13
  推 Giganoto: 很強 給推 23F 12-09 19:03
• +53 [心得] 健身者使用合法大麻的體驗 - MuscleBeach 板

  作者: rocksayhi (阿嘉EKNEKN) 223.136.96.113 (台灣) 2022-12-08 15:44:26
  → Giganoto: 為什麼大麻是2級，k他命是三級，我到現在還是搞不懂 47F 12-08 18:46
• +37 [閒聊] 山下智久這樣身材算是不錯的吧？ - MuscleBeach 板

  作者: hellomo (HELLOMO) 39.15.50.195 (台灣) 2022-12-02 13:17:50
  → Giganoto: 光臉我就出水 17F 12-02 14:20
• +21 [閒聊] 魔獸 VS 館長 - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 42.76.147.135 (台灣) 2022-11-15 12:46:10
  噓 Giganoto: 館長180 魔獸208 一樓你又多高 3F 11-15 12:52
• +23 Re: [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: Solidsoft (軟硬兼施) 114.39.168.24 (台灣) 2022-11-09 01:26:50
  推 Giganoto: 樓上a大體育課都拿去考試？我從國小到大學都覺得有體育課超幹欸，我打過樂樂棒/網球/桌球/排球/籃球/高爾夫球/羽毛球這些，老師還逼你動欸，我高中體育差點被當= = 27F 11-09 16:56
• +23 [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.86 (台灣) 2022-11-07 17:33:58
  推 Giganoto: 主要是維持肌肉量，老年人攝取蛋白質很重要，以前老人家說什麼吃粥清淡根本沒營養 69F 11-07 23:09
• +20 Re: [討論] 巨巨為啥都瞧不起健身藝人？ - MuscleBeach 板

  作者: OROCHI97 (OROCHI97) 42.77.242.144 (台灣) 2022-10-19 14:29:33
  推 Giganoto: 阿肥我覺得還是要看人吧
  板上的巴友應該八成都屌打本肥 11F 10-19 15:43
• +25 Re: Fw: [新聞] 孫安佐體脂6％變爆筋肉男 健美賽奪牌網 - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira (Taiwan No.1) 118.163.147.182 (台灣) 2022-10-18 12:19:25
  推 Giganoto: 我覺得很棒啊，很多富二代22歲也沒安卓這體態吧 13F 10-18 13:37
• +25 [閒聊] 要多勤勞才能練到這樣... - MuscleBeach 板

  作者: yohji03 (萌翻天的時代來啦) 49.217.9.70 (台灣) 2022-10-13 14:14:49
  推 Giganoto: 笑死，想到巨石強森坐不進超跑裡，所以開的車是皮卡 21F 10-13 15:33
• +22 [問題] 正拳伏地挺身如何訓練 - MuscleBeach 板

  作者: avacssf (，) 1.200.152.0 (台灣) 2022-10-09 23:08:56
  → Giganoto: 笑死，我也以為是陸軍的石頭路上正拳伏地挺身 15F 10-10 01:10
• +25 Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Neng5566 (Neng) 223.138.97.45 (台灣) 2022-09-27 12:22:12
  推 Giganoto: 東大天才rip 1F 09-27 12:25
• +20 [問題] 隨身氧氣瓶有用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: wen12305 (偏鄉替代役) 36.226.103.190 (台灣) 2022-09-23 14:44:52
  推 Giganoto: 有，當兵時班長陪跑有帶，鄰兵跑到一半身體不適有發揮 22F 09-24 00:19
• +57 Re: [情報] 熱狗王被邀請參加阿諾經典賽啦！ - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.50.193 (台灣) 2022-09-17 20:33:28
  推 Giganoto: 別理一樓啦，這種人都是嘴爽的，你越理他他越爽 22F 09-17 21:43
• +47 Re: [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: luvuhahasiao (我愛你哈哈笑) 118.231.202.176 (台灣) 2022-09-05 09:56:34
  推 Giganoto: 哥 你的笑容很燦爛欸 18F 09-05 11:54
• +21 [閒聊] 晨練前吃什麼 - MuscleBeach 板

  作者: p19940805 (@A@) 42.76.169.253 (台灣) 2022-09-04 14:42:29
  推 Giganoto: 香蕉配豆漿 1F 09-04 14:47
• +27 [問題] 減肥一個月體重完全不變正常嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: heiiow10 (波波仔) 114.36.142.133 (台灣) 2022-09-03 17:29:57
  → Giganoto: 梅花肉？ 21F 09-03 17:59
• +30 Re: [問題] 全聯芋泥布蕾蛋白質含量是真的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: crazysix (Six) 42.77.42.70 (台灣) 2022-09-03 00:50:33
  推 Giganoto: 很好笑的是一堆文組看到b就說添加劑很多拒吃 2F 09-03 01:16
• +24 [徵求] 新竹立定跳遠訓練指導 - MuscleBeach 板

  作者: claidy (泡泡) 1.171.250.30 (台灣) 2022-08-22 14:36:44
  → Giganoto: 笑死，男生隨便跳都200吧，如果是肥宅，還是不要當警察 36F 08-23 09:45

  推 Giganoto: 剛剛才看到原來有痼疾，補推 38F 08-23 09:48
• +22 [閒聊] ON變相漲了21% - MuscleBeach 板

  作者: apejun (apej) 60.245.109.104 (台灣) 2022-08-03 14:11:21
  推 Giganoto: 哇 樓上乳清自由 6F 08-03 15:08
• +21 [閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞 - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 111.255.213.225 (台灣) 2022-07-26 22:40:35
  推 Giganoto: 心中默念 這不是肯德基 這是淹死的雞 27F 07-27 00:52
• +21 [閒聊] 雞胸肉漲價有感 - MuscleBeach 板

  作者: a98040340 (Jason) 111.82.236.162 (台灣) 2022-04-20 12:58:49
  噓 Giganoto: 股市萬八 不要太不滿 39F 04-20 15:17
• +20 Re: [討論] 請問可以訓練狗狗重訓嗎 - MuscleBeach 板

  作者: grotwpig645 (張智良) 39.9.202.203 (台灣) 2022-01-03 12:41:12
  推 Giganoto: 你好，你的狗很可愛。祝你平安順心 14F 01-03 15:44