作者: FarkU (法克油) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +20 [閒聊] 健身房月費多少錢 - MuscleBeach 板

  作者: OAOtt9911 (無情吹風機) 223.137.199.4 (台灣) 2024-05-08 15:09:59
  → FarkU: 一小時50元 22F 05-08 19:15
• +32 [閒聊] 大家疫情時候的居家器材還有用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: hugo861210 (文班亞馬比大谷強) 49.216.222.106 (台灣) 2024-05-06 10:45:33
  → FarkU: 有啊 曬衣服好用 19F 05-06 14:39
• +29 [討論] 健美/健體國手是否等於沒有用藥？ - MuscleBeach 板

  作者: flyknit30 (WJ) 39.15.39.22 (台灣) 2024-04-18 07:52:40
  推 FarkU: 藥檢時沒有檢出用藥，僅此而已。 1F 04-18 07:58
• +10 [建議] 林口長庚 龜山附近健身房 - MuscleBeach 板

  作者: yumi21 (Yumi) 60.245.106.166 (台灣) 2024-03-26 15:43:45
  推 FarkU: 終究還是要面對有氧，我是不會玩雪板，但是跑跳移動等耐力複合型運動都關乎有氧。 2F 03-26 16:24
• +9 [問題] 健身房地點選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: thunderdai (手持小呆瓜) 42.70.161.123 (台灣) 2024-03-18 16:55:03
  推 FarkU: 不想練時就算你有轟菌也不想練 18F 03-19 04:31
• +6 [問題] 減脂比賽求建議 - MuscleBeach 板

  作者: cuba391156 (cuba391156) 42.71.253.255 (台灣) 2024-03-14 10:51:05
  → FarkU: 多做耐力運動，然後吃足碳水，既不太掉肌肉又可減脂。
  但減脂效率可能無法最大，要最大操死自己效率最好。 13F 03-15 04:22
• +31 [閒聊] 巴西妹子的臀腿也太猛了吧 - MuscleBeach 板

  作者: g01794827 (利亞) 223.141.185.136 (台灣) 2024-03-14 19:47:08
  推 FarkU: 亞洲人普遍都喜歡電線桿，男女都一樣。 23F 03-15 04:20
• +20 [閒聊] 這樣目測體脂多少? - MuscleBeach 板

  作者: charly4 (ealinor) 185.213.82.169 (台灣) 2024-03-12 11:51:55
  → FarkU: 腹肌體脂要夠低，而且腹肌肌肥大也不好練。 5F 03-12 12:53
• +18 Re: [閒聊] 健身工廠真的有像館長說的這麼差嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ideserveit (乜乜乜) 49.216.93.129 (台灣) 2024-03-08 10:40:05
  推 FarkU: 40趴的心得我一律尊重但忽略 18F 03-08 12:44
• +13 [問題] 有關深蹲/硬舉左右腳受力不均 - MuscleBeach 板

  作者: muta7124 (YAO) 163.26.50.227 (台灣) 2024-03-07 11:37:40
  推 FarkU: 有慣用腳就不存在絕對的左右平衡。 9F 03-07 13:04
• +45 [討論] 健人蓋伊的天賦是不是算一般 - MuscleBeach 板

  作者: DanielChouS (承太郎) 36.230.15.169 (台灣) 2024-03-07 05:08:44
  推 FarkU: 比一般人強，比職業的弱。 64F 03-07 13:01
• +10 [討論] 只有我覺得春酒影響會員兩天權益不合理? - MuscleBeach 板

  作者: LaLFGF (LaLaLa) 36.230.186.32 (台灣) 2024-03-05 10:06:01
  推 FarkU: 花錢的巨巨誰在跟你將心比心，一天沒練到就要跟你拼命。 95F 03-05 19:19