作者: DontPLZ ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +11 [閒聊] 我會如何幫助阿滴練引體向上 - FITNESS 板

  作者: n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9) 203.211.72.6 (紐西蘭) 2023-07-22 17:31:32
  → DontPLZ: 扣環下拉練個幾個月 引體向上就拉得上去啦~ 16F 07-23 11:06
• +14 Re: [情報] 必勝客平日199大披又又又來了 - Lifeismoney 板

  作者: tobeensi (吐冰西) 114.36.254.155 (台灣) 2023-07-22 16:36:41
  噓 DontPLZ: 都嘛沒料 吃一堆餅皮而已 50F 36.235.26.2 07-22 23:40
• +29 [閒聊] 23歲女子IFBB Pro猝逝 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.165.102 (台灣) 2023-07-21 23:10:45
  → DontPLZ: 本版傳統 什麼奇葩死因都可以 反正絕對不是用藥 18F 07-22 00:29
• +123 [花邊] 最差勁的NBA球員 - NBA 板

  作者: zqAI3yGOAT (洨霸丸) 114.136.137.165 (台灣) 2023-07-21 20:52:58
  → DontPLZ: 西門的背+嘴綠的脾氣+KI的信仰+ZION的飲食 147F 07-22 00:25
• +59 [問題] 啞鈴臥推時晃動過大該如何克服 - MuscleBeach 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.133.38 (台灣) 2023-07-21 09:15:49
  → DontPLZ: 這身高+體重+體脂率乍看之下還好吧 應屬於精壯身材
  但是看起來應該是體脂率不準 不然這肌肉量不可能這麼弱 121F 07-22 00:19
• +16 [閒聊] 最便宜的蛋白質來源？ - FITNESS 板

  作者: akiranon (ORION) 101.9.34.156 (台灣) 2023-07-20 19:00:45
  → DontPLZ: 要分一下是植物蛋白還是動物蛋白吧 4F 07-20 23:53
• +17 [問卦] 沒移動需求買電競筆電都4什麼人 - Gossiping 板

  作者: KAWABONGGA (硬梆梆) 223.137.134.232 (台灣) 2023-07-19 20:18:41
  → DontPLZ: 6萬現在哪組得了多頂的桌機= = 28F 36.235.31.80 07-19 20:54
• +184 Re: [討論] 交車一週變速箱掛了＿Volkswagen Tiguan - car 板

  作者: sute (阿又) 49.216.186.197 (台灣) 2023-07-18 22:02:42
  → DontPLZ: 猜這件多久會摸頭刪文 395F 07-19 12:11
• +437 [新聞] 陳建仁贊成政黨輪替？行政院澄清：指民主國家一般情況 - Gossiping 板

  作者: qqq5566 (正義魔人) 61.230.127.159 (台灣) 2023-07-18 17:10:16
  噓 DontPLZ: 越描越黑 339F 36.235.31.80 07-18 17:33
• +50 [問題] 都做機械式可以戴重訓手套嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kbt2720 (master) 123.193.214.32 (台灣) 2023-07-16 21:39:52
  推 DontPLZ: #1ZpFJYBS (MuscleBeach) 每個都馬說沒人會看你 看了這篇文就知道會講這話的根本把你看爆 50F 07-17 11:45
• +54 [新聞] 國道火燒車！小轎車行駛中突竄火 - car 板

  作者: orzzz (身價上億豐田車主) 1.200.13.219 (台灣) 2023-07-16 11:23:45
  推 DontPLZ: 台灣只有三種車：特斯拉、小轎車、休旅車 73F 07-16 14:36
• +262 [外絮] Zion談與過重的戰鬥:這很難..我有好多錢 - NBA 板

  作者: Lumia800 (魯麵) 219.71.198.128 (台灣) 2023-07-16 10:33:58
  噓 DontPLZ: 很好懂啊 就是錢多到花不完了不想努力上班 164F 07-16 11:05
• +65 [討論] 爲什麼civic不給tja跟矩陣頭燈 - car 板

  作者: a901922001 (黑暗騎士) 111.248.149.191 (台灣) 2023-07-12 17:30:53
  → DontPLZ: 跟蘋果手機不附充電頭 是為了環保 但是充電線接頭是特規lightning一樣搞笑 58F 07-12 19:34
• +133 [討論]11代CIVIC 139.9萬沒有全速域車道維持盲點 - car 板

  作者: louis790820 (官人我要) 118.169.55.175 (台灣) 2023-07-12 15:39:59
  推 DontPLZ: 配備拔光光還要140 品牌價值有到嗎 175F 07-12 19:13
• +74 [新聞] Honda Civic e:HEV 139.9萬起上市！ - car 板

  作者: asd63312337 (幸運草) 111.83.2.12 (台灣) 2023-07-12 14:13:19
  → DontPLZ: 70萬的車賣到140 真的會有人買單嗎 134F 07-12 16:49
• +17 [閒聊] 高蛋白喝了肚子好痛 - MuscleBeach 板

  作者: m1987651 (mkkpower) 180.177.69.97 (台灣) 2023-07-12 15:40:57
  噓 DontPLZ: 心理作用 你已經先入為主放很久不敢喝 所以潛意識就一直告訴自己喝了會肚子痛 9F 07-12 16:39
• +92 [情報] 必勝客平日199大披又又又來了 - Lifeismoney 板

  作者: GBO5 (西布勒) 114.24.26.125 (台灣) 2023-07-10 16:13:42
  噓 DontPLZ: 披薩料這麼少 再怎麼折扣還是超貴 138F 223.141.215.190 (台灣) 07-11 08:12
• +155 [新聞] 拿湯瓢、行李箱英勇營救 台東3父子壓制持刀砍人男：如果不救她會死 - Gossiping 板

  作者: SamWhite (負心每是讀書人) 110.28.89.150 (台灣) 2023-07-10 12:47:53
  噓 DontPLZ: 法律人：互毆 78F 223.141.215.190 (台灣) 07-10 13:02
• +46 [問卦] 熱炒必點八道菜要怎麼選 - Gossiping 板

  作者: PanaS0Nic (騙納索零客) 220.129.50.4 (台灣) 2023-07-10 10:41:04
  噓 DontPLZ: 炸湯圓 32F 223.141.215.190 (台灣) 07-10 10:46
• +61 [閒聊] 大家買遊戲時會分開結帳嗎? - Steam 板

  作者: AMPHIBIA (amphibia) 223.137.113.124 (台灣) 2023-07-07 10:07:30
  噓 DontPLZ: 你還不如去跑外送 54F 07-07 12:13