作者: BrokenYume 2023年在 PTT 的推文記錄

• +9 [問題] 脛骨內側壓力症候群 恢復問題 - Road_Running 板

  作者: Reginald0911 (雅城) 49.216.185.72 (台灣) 2023-12-08 22:03:35
  推 BrokenYume: 我覺得你連全馬都不要跑，吃快弄破碗 15F 12-09 09:13
• +25 [問題] 慢跑後腳會痛是不正常的嗎？ - Road_Running 板

  作者: doreamon909 (戈德) 36.228.206.121 (台灣) 2023-07-10 18:43:58
  推 BrokenYume: 我覺得先再慢一點，我扁平足腳踝之前受傷花很久的時間再把腳踝力量建立起來，以前痛的時候是在腳後跟腱外側，專注在跑姿及落地感受，還是會痛的話建議去看醫生了解 13F 07-10 22:11