作者: Alistargod2 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 易痘體質吃乳清蛋白 - MuscleBeach 板

  作者: spiker520 (wanna_be_a_spike) 36.239.28.82 (台灣) 2022-10-06 20:06:27
  推 Alistargod2: 我喝水解 沒事 17F 10-07 01:13
• +21 [問題] 哪家健身服飾的短褲推薦 - MuscleBeach 板

  作者: kingofptt (優文製造機) 125.228.52.22 (台灣) 2022-10-01 00:54:03
  推 Alistargod2: UA你都覺得好穿搭的話應該都可以吧XD 1F 10-01 00:55
• +21 [討論] 行程短、做很快是什麼訓練？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.200.13.147 (台灣) 2022-09-04 12:25:55
  推 Alistargod2: 重點是張力維持 再來求全行程 20F 09-04 14:00
• +24 [問題] 健身完後跳躍表現的協調性 - MuscleBeach 板

  作者: tihs104 (shit) 27.52.138.87 (台灣) 2022-05-16 10:11:54
  推 Alistargod2: 肌力變強需要轉換訓練讓他變成運動表現 可以找專項教練問看看 30F 05-16 14:27