作者: Acoustics (goodbye, ptt) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +11 Re: [問題] 關於臥推問題請教 - MuscleBeach 板

  作者: wujet09100 (噁爛臭酸肥宅) 42.77.124.147 (台灣) 2023-08-21 15:16:25
  推 Acoustics: 問題有進步== 42F 08-21 18:34
• +17 [閒聊] 高蛋白喝了肚子好痛 - MuscleBeach 板

  作者: m1987651 (mkkpower) 180.177.69.97 (台灣) 2023-07-12 15:40:57
  推 Acoustics: No pain no gain 23F 07-12 20:46
• +19 [閒聊] 變壯之後冷氣開始不夠吹 - MuscleBeach 板

  作者: ant2248673 (螞蟻世界) 61.222.241.251 (台灣) 2023-07-11 14:42:45
  推 Acoustics: ant2248673's everyday life as a learning experience for sport science 30F 07-12 14:57
• +41 [討論] 現在白飯是不是好的澱粉選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.160.162.64 (台灣) 2023-07-11 20:46:42
  推 Acoustics: == 這個隨便一本教科書都有寫啊
  https://en.wikipedia.org/wiki/GLUT4
  運動可以促進肌肉組織吸收葡萄糖
  這個跟飲食的meta沒什麼關係吧
  有運動對健康幫助很大 52F 07-12 08:41

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• +26 [討論] 極限體能王最適合的身材 - MuscleBeach 板

  作者: macassans (你好謝謝小籠包再見) 39.14.40.247 (台灣) 2023-06-22 23:09:24
  推 Acoustics: 是可以這麼說
  手指其實有導向兩個地方
  1. 四個手指頭到手掌~ 力的發力型態是擠壓的動作
  2. 手掌~ 大拇哥== 是夾的動作
  這個要練就是關係到掌握物體的周長要增加~ 一般健美是 40F 06-23 16:03

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