作者: Achilles5656 2024年在 PTT 的推文記錄

• +12 [問題] 運動時左腿側踢感覺上不去，是骨盆歪斜嗎 - MuscleBeach 板

  作者: queenJemma (yoyoWang) 2.58.242.90 (台灣) 2024-11-01 09:42:19
  推 Achilles5656: 免費的最貴 花錢找專業物理治療吧 15F 11-01 19:33
• +4 [問題] 腳踝受傷推拿與整骨請益 - MuscleBeach 板

  作者: a0199810101 (李太白) 49.216.221.204 (台灣) 2024-10-22 17:01:24
  → Achilles5656: 這應該才是物理治療師本身的專業吧.... 14F 10-23 07:45
• +18 [問題] 力量越大，減脂是否不易掉肌肉？ - MuscleBeach 板

  作者: Naastik (Naastik) 118.169.73.145 (台灣) 2024-10-06 10:12:33
  推 Achilles5656: 力量越大越容易維持訓練強度 所以你的方向是對的～ 43F 10-07 12:01
• +18 [問題] 懷疑自己過度訓練了，該如何調整 - MuscleBeach 板

  作者: Mike24 (Mike) 118.171.174.189 (台灣) 2024-09-29 20:08:40
  推 Achilles5656: 直接休息一兩週多睡覺 手癢就組數減半或更多 但維持強度 1F 09-29 20:30
• +50 [新聞] 大蛇丸半年「減掉30KG體脂肪」！堅持3天一練+水煮餐…對比曝光 - MuscleBeach 板

  作者: turndown4wat (wat) 114.136.136.139 (台灣) 2024-03-03 14:18:36
  推 Achilles5656: 原本體脂54%真的是有點可怕... 18F 03-03 17:32
• +9 [問題] 醫院與診所復健差異？ - MuscleBeach 板

  作者: sorsu (欸) 118.161.199.55 (台灣) 2024-03-01 08:45:51
  推 Achilles5656: 為何不先從改善姿勢不良開始？ 37F 03-02 10:25