作者: ARTCOM (洛夫) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(1) 2022年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(3) LoL(2) MuscleBeach(1)

2022年在MuscleBeach板第1篇

+21 [問題] 引體向上求鞭鞭 - MuscleBeach 板

作者: ARTCOM 106.64.178.7 (台灣) 2022-08-11 08:26:04

想請各位引體高手指導求教現在遇到的問題有 1.次數做多的時候手腕外側會有點痛，但睡一覺起來會好很多。 2應該要先修正動作再把次數練上去嗎？ 3.引體向上動作往下的時候，手臂是否要打直在做下一個動作 …

34F 21推

所有看板(3) LoL(2) MuscleBeach(1)
所有年份(1) 2022年(1)
點此顯示推文記錄