看板 marriage
作者
標題 [心情] 有衝突時先生會迴避溝通或吼我閉嘴
時間 Sat Oct 3 04:35:58 2020
作者
標題 [心情] 有衝突時先生會迴避溝通或吼我閉嘴
時間 Sat Oct 3 04:35:58 2020
是否同意記者抄文：NO
我們結婚四年半，小孩一歲半，
先生的個性比較急躁衝動，
動作很快但橫衝直撞的，
加上是做比較勞累的餐飲業，
可以理解工作壓力大，
但婚後越來越了解他的情緒與溝通方式不是很好。
他很容易在在對話之中，
針對聽起來不爽的部分斷章取義，
陷入生氣之中，
不管我如何重申我的問題點、
跟他澄清「沒有你說的這件事」，
他還是持續生自己想像出來的氣，
然後就爆發了，
各種跳針、語氣衝、講道理、國罵、
最後變成吼人後轉身走掉。
／
以不久前的九月初為例，
我在晚餐後收拾餐桌，
預計等等請他看小孩，我去運動，
（家裡有重訓的深蹲架，
我們的默契是輪流去練跟看小孩）
他提議說要我用烤箱烤東西當點心吃，
但我拒絕，
想趁今天有空做運動，不想顧烤箱；
他第一個反應是：
「妳沒時間運動是因為動作太慢！」
其實平常吃完晚飯善後結束，
平均都有半個～一個小時空檔，
那時候如果沒有家事，我會去運動，
因安全我不會邊重訓邊讓小孩在旁邊，
（但是先生卻會，他說小孩聽得懂，
一邊運動一邊喊小朋友去旁邊坐好）
所以凡是旁邊沒人顧，我會放棄運動，
而我會很希望當天運動，
是因為上星期好幾天他晚上外出。
但我把上面想法跟他說後，
他第一時間是很生氣責怪我：
「妳在靠北我晚上不在家嗎？」
「我出去也是做正事（拿貨、剪頭髮、上教練課...）」什麼的，
但他都是跟我報備才出去的，
我完全沒有任何意見啊XD
總之不論我澄清說，
我只是希望今天運動，大家互相配合，
但他仍停留在覺得我在暗酸他，
即使我解釋說沒有，
但他一直會說我聽不懂問題在哪裡，
然後陷入我酸他的情境來謾罵、
用吼的叫我閉嘴結束話題，
最後他的方式就是冷戰幾天或幾週，
完全無視我給他的互動。
／
這樣的溝通已經不是第一次，
往常我不喜歡存在誤會的感覺，
都會不死心試著把話講開，
因為沒有用，所以我慢慢修改溝通，
但衝突往往是以雙方安靜不提為落幕，
事件本身從來沒有被妥善溝通化解過。
我婆婆她常常會打圓場，
說夫妻之間就是要一直不斷溝通，
但如果我溝通三次，分別會是這樣：
1. 第一次我拿事情想說明白，
但他會說：明天還要上班欸，
好累喔，不要現在講這個。
2. 然後找他狀態適合的時機，
試著解開問題，
但他會說：這麼久幹嘛拿出來再講？
3. 如果接著他的話說，
因為我當初的意思不是這樣，
希望你聽懂我的困難等等的，
他就會一樣回嗆：
妳怎麼還不懂自己問題在哪，閉嘴，滾開！
我婆婆聽了也沉默了，
因為一樣的事也發生在他跟婆婆之間。
／
基於一次次的心累跟為了避免受傷，
我從一年前開始
把對他的感覺給封閉、壓制下來，
在沒有辦法發聲的狀態之下，
我決定減少回應，
但也盡量不把情緒帶在做事上，
但五月我第一次無預警半夜落淚，
那時候覺得很孤單，
八月是第二次，我覺得很累，
落淚後我發現我可能有什麼不一樣。
至於九月這件事，
確實對他的怒氣並不會有太大不舒服、耐受度提升，
但我發現某些感覺可能不是關閉，
而是磨損了。
事件到了隔週，
他恢復友善，我反而內心有抗拒。
到了月底好像恢復了平常的互動，
但是如果因為一句聽起來不舒服的話，他還是會見笑轉怒。
／
畢竟溝通是各種關係的基礎，但路還很長，
這個月我已經在陸續爬文，
開始有離開這段關係的念頭，
實際思考假使離開後的任何安排
（小孩、心態、經濟...），
也跟我媽媽和另一位人妻朋友聊過，
雖然他們有給予理解、安慰、支持，
但我希望這不是個草率的決定，
也不要是會後悔的決定。
但我常常還是感到反覆：
因為平常他的互動其實沒有太差，
還是會聊天抱抱什麼的，
但很難預測哪個點會戳到他，演變成衝突，
所以有時對發生這些事還是很疑惑。
或許其實這件事並不特別，
這是結婚大家都會遇到的常態？
或許根本沒有無法溝通這件事？
或許我只是當不好
乖乖閉嘴沈默、維持和平的人？
或者我應該要用不同的角度去包容他？
有時覺得要自立自強、有時自責、
有時振作、有時看衰未來，
所以想問問大家的看法，
這樣的關係是不是還有轉圜空間，
或者建議早早認賠殺出呢？
謝謝大家～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.168.20 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VTuymsq (marriage)
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※ 編輯: rushsoda (219.70.168.20 臺灣), 10/03/2020 04:43:44
Line一樣，
在浪尖上就是各種鑽牛角尖，
冷戰就是不理。
謝謝，台北有推薦的諮商嗎？
會考慮，
但有時也像樓下說的，
內心沒有非常想為他努力。
他可能很難被邀一起諮商，
以他的個性應該是
幹嘛諮商，乾脆辦一辦好了。
算是隨時間變嚴重，以前比較好。
要動手當關係的劊子手真的很猶豫 囧
「這個是什麼意思」+1
這跟他會講的話很像
他沒有閱讀的耐心XD
台北有推薦的嗎？
其實如果到時候我真的離開了，
我並沒有想要把小朋友帶走，
可能就是幫忙帶到小朋友唸書，
比較好顧之後就完全交給他們。
謝謝～
我現在的停損點就是在
下次他在吵架說要離婚或滾開的時候
那你現在有什麼打算嗎？
是的，所以才說有時會看衰未來。
覺得直接進入到認真的階段就好，
懶得反撲 囧
真的很自我！
感覺你先生比較有教化潛力！
現在有比較找得到排解壓力的管道，
話說九月也是哭了幾次，
現在哭的時間越來越短，
現在是慢慢往心情比較好的方向恢復中。
我覺得沒有很愛了。
他的閱讀力跟聽力是差不多程度XD
平常他也有在生活中付出，
其實也不是什麼無法寬恕的人，
至於包容我，這方面我再感受看看
![[圖]]()
謝謝你！
你媽接受了QQ
--
推 : 即視感好強烈，感覺很多男生的語文能力都特差，試著改用傳賴多方式和他溝通看看1F 10/03 05:06
Line一樣，
在浪尖上就是各種鑽牛角尖，
冷戰就是不理。
推 : 我會先諮商看看 是不是自己有什麼溝通的盲點 導致每次一溝通 先生的反應就像刺蝟一樣 也同時仔細思考如何安排離婚之後的後續 並研究何時和先生攤牌自己有分開的打算 聽起來原po溝通的很無力 而且常忍受言語跟精神的暴力 這真的不是健康的關係 沒有人應該忍受這些的 不管後續妳選擇再試試看或是離開 都祝福妳能夠有更愉快 不壓抑的未來3F 10/03 05:08
謝謝，台北有推薦的諮商嗎？
推 : 諮商吧！至少能面對彼此的問題10F 10/03 05:12
會考慮，
但有時也像樓下說的，
內心沒有非常想為他努力。
推 : 辛苦了，支持妳離開並去諮商，妳很努力了。當他隨意傷人時就該接受別人無法原諒他的結果
一起諮商或許會改善，但若妳是我朋友，我真的會希望別為這樣的人努力了，傷好了也是會有疤的11F 10/03 05:14
一起諮商或許會改善，但若妳是我朋友，我真的會希望別為這樣的人努力了，傷好了也是會有疤的11F 10/03 05:14
他可能很難被邀一起諮商，
以他的個性應該是
幹嘛諮商，乾脆辦一辦好了。
推 : 國罵跟祖罵有甚麼不同嗎15F 10/03 06:22
推 : 沒辦法接受國罵、會認賠殺出，不是健康的關係。根本沒辦法溝通要怎麼相處？疑惑的是婚前從來沒有意見不同的時候嗎？16F 10/03 06:24
算是隨時間變嚴重，以前比較好。
推 : 比較擔心是狐狸精神一直在他腦海裡盤旋19F 10/03 06:25
推 : 我認識的夫妻只有「怨偶」是這樣相處模式，也有家暴、諮商，目前還是吵吵鬧鬧在過日子。是我認識的少數，其他夫妻都還能溝通。20F 10/03 06:27
推 : 拍拍，不要自責，情緒忍耐久了心理身體會生病，只能說多為自己想想，一輩子還很長。23F 10/03 06:43
要動手當關係的劊子手真的很猶豫 囧
推 : 我先生也是這種人耶 傳line要與他溝通還會直接打來罵說你傳這個是什麼意思，IQ很差 EQ也很差已經沒救了25F 10/03 06:59
「這個是什麼意思」+1
這跟他會講的話很像
→ : 言詞虐待：用言詞、語調之方式對被害人進行脅迫或恐嚇，企圖控制被害人。如謾罵、吼叫、侮辱、諷刺、恫嚇、威脅傷害被害人或其親人、揚言使用暴力等。28F 10/03 07:06
推 : 他不是迴避溝通，他是無法溝通，把妳對他的感覺與在意的事寫在信裡給他，他如果連信都不看完，妳可以離婚了，沒人受的了處處被打壓的關係。31F 10/03 07:07
他沒有閱讀的耐心XD
推 : 去諮商看看34F 10/03 07:12
台北有推薦的嗎？
推 : 我會直接傳line給他
如果他看了還沒有面對面溝通的想法
那我會講他根本不懂他自己的問題
我會選擇帶著孩子離開
我父母也是這樣 幾乎沒有辦法溝通
這對小孩來說很傷
我小時候蠢萌還以為都是我害的（望天）
花很多時間與力氣在諮商與心理治療
希望你可以多為小孩著想35F 10/03 07:15
如果他看了還沒有面對面溝通的想法
那我會講他根本不懂他自己的問題
我會選擇帶著孩子離開
我父母也是這樣 幾乎沒有辦法溝通
這對小孩來說很傷
我小時候蠢萌還以為都是我害的（望天）
花很多時間與力氣在諮商與心理治療
希望你可以多為小孩著想35F 10/03 07:15
其實如果到時候我真的離開了，
我並沒有想要把小朋友帶走，
可能就是幫忙帶到小朋友唸書，
比較好顧之後就完全交給他們。
推 : 辛苦了44F 10/03 07:18
謝謝～
→ : 這樣不是言語暴力，什麼才叫言語暴力；應該要想辦法尋求專業的協助；這樣的婚姻遲早愛都磨光光。45F 10/03 07:22
推 : 滾開是怎麼樣？當他第二次吼我滾開，我就會帶小孩離開那個家47F 10/03 07:43
我現在的停損點就是在
下次他在吵架說要離婚或滾開的時候
推 : 相信我，好好解決吧，沒有好的溝通，巳經把我對先生的愛磨光了。開始壓抑自己求表象的和諧，很快就沒有愛的感覺了。49F 10/03 07:45
那你現在有什麼打算嗎？
噓 : 這種只會隨著年齡變本家具，連本帶利息錢，妳自己算算能不能再忍40年，嘻嘻。拒絕溝通的傢伙有什麼好留戀的
他只愛他自己啦，妳只是滿足他成就感的附屬品，高興誇妳幾句，不爽叫妳滾蛋，可憐哪。52F 10/03 08:21
他只愛他自己啦，妳只是滿足他成就感的附屬品，高興誇妳幾句，不爽叫妳滾蛋，可憐哪。52F 10/03 08:21
是的，所以才說有時會看衰未來。
推 : 不用直接跳離婚，帶小孩回娘家住幾天，直接說他這樣講話你已經受不了了，感覺原po脾氣很好，適時反撲一下讓他知道嚴重性57F 10/03 08:24
覺得直接進入到認真的階段就好，
懶得反撲 囧
推 : 你願意溝通、他只想罵完你就作罷，很不公平，不要委屈自己一輩子。60F 10/03 08:31
真的很自我！
推 : 這要溝通，讓他知道「他這種想法跟動作是讓人不舒服的」，我先生也常聽錯記錯事，只是他不會這樣回嘴，我要結婚那段時間，他回去轉達的跟我講的，我婆婆請他轉達的都不太一樣，最後我們兩個婆媳直接對話比較快。後來我有兩三次直接暴怒，他稍微好像抓到事情的重點，但他變得比較會詢問、確認。62F 10/03 08:41
感覺你先生比較有教化潛力！
推 : 離婚
江山易改 後面妳懂68F 10/03 08:47
江山易改 後面妳懂68F 10/03 08:47
推 : 這種就是斷章取義愛鑽牛角尖70F 10/03 08:50
推 : 這種只會隨著年齡變本加厲+171F 10/03 08:56
推 : 無法接受會罵伴侶粗話的人...72F 10/03 09:00
推 : 無預警落淚，已有憂慮情緒，長期下去妳肯定會得憂鬱症，這種事本魯之前體會過，只不過是職場的事，長話短說就是一位女長官認為我作的事她不滿意，又愛說三道四給全世界的人知道，找她溝通就不爽，後來也出現無預警落淚一事，這事兒慘的是女生哭可以，男生哭該死，壓力大到只好離職。扯遠了總之妳想要放生的話就放吧！看得出妳已經很痛苦了73F 10/03 09:02
現在有比較找得到排解壓力的管道，
話說九月也是哭了幾次，
現在哭的時間越來越短，
現在是慢慢往心情比較好的方向恢復中。
→ : 重點就是這樣的人還是有人會不斷去配合他啊，無從改進反正他不生氣了你們就會和好。80F 10/03 09:21
推 : 看得出來你很愛先生但愛是會磨損的...82F 10/03 09:23
我覺得沒有很愛了。
→ : 而且這件事情完全不是婚姻的常態，很難溝通的人一定有但是也有很多人即使難溝通也很努力好嗎。83F 10/03 09:24
→ : 老公好像很怕"疑似"被責怪，但妳也只是想被理解而已，用寫的看看呢？85F 10/03 09:30
他的閱讀力跟聽力是差不多程度XD
推 : 我老公也不適合用嘴巴溝通太深入或需要抽絲剝繭的複雜事 脾氣也容易暴發 當下更不會好好說話 加上我容易鑽牛角尖愛爭辯 所以偶爾重大事件會閉嘴事後用文字 因為吵架當下都沒好話的 用文字比較能冷靜並修改到切中核心問題跟解決
手寫信或賴留言都是方式87F 10/03 09:48
手寫信或賴留言都是方式87F 10/03 09:48
推 : 我也蠻討厭當面跟老公討論事情，用文字比較可以溝通，所以都用line93F 10/03 09:52
→ : 每個個體都有缺點 端看妳願不願意包容退讓 前提是妳能平衡（他是否也有包容妳的時候）並且有能力消化情緒（不讓自己陷入憂鬱太久甚至生病）95F 10/03 09:53
平常他也有在生活中付出，
其實也不是什麼無法寬恕的人，
至於包容我，這方面我再感受看看
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/zhNOjcB.jpg)
謝謝你！
→ : 這種無解喔 我爸爸就是這樣
我媽都只能習慣了99F 10/03 10:17
我媽都只能習慣了99F 10/03 10:17
你媽接受了QQ
推 : 當你學會關閉某些感覺時同時也會關閉愛的感覺 小孩就好好思考 這樣的一輩子太漫長199F 10/03 13:06
噓 : 台男201F 10/03 13:17
推 : 有點疑惑為什麼女生講說要離婚如果不想把孩子帶走就要被罵的邏輯202F 10/03 13:25
推 : 要攤牌的話先把啞鈴那類的藏好以免他順手拿來砸破妳的頭204F 10/03 13:30
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