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作者 skyhawkptt (skyhawk)
標題 Re: [心得] 教練：價值兆元的管理課
時間 Wed Dec  4 01:43:58 2024


: 目前坊間繁體中文的書我還沒發現哪本對於美軍的訓練方式有特別著墨，歡迎大家推薦
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美軍的訓練方式

如果是指體能方面

你的身體就是最好的健身房
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馬克．羅倫 電子書 | Readmoo 讀墨電子書
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《Strong & Lean你的身體就是最好的健身房：9分鐘全身肌群精實訓練》、《你的身體就是最好的健身房．90天挑戰計畫（附贈自我挑戰成功日誌）》、《妳的身體就是最好的健身房．90天挑戰計畫（附贈自我挑戰成功日誌）》、《妳的身體就是最好的健身房》... ...

 

自律就是自由
輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。
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自律就是自由：輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。 - 喬可．威林克 | Readmoo 讀墨電子書
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《自律就是自由》電子書 - 自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。獲得自由的唯一方法，就是自律。亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事，卻忽略了最重要的事。天... ...

 

和海豹特種部隊生活的31天 百萬企業家脫離舒適圈, 突破體能極限, 鍛鍊強韌心智的終
極之旅
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Physical and Mental Toughness
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如果是美軍通用準則

「要成功先從折棉被開始」前海軍上將的超勵志演講引起網友瘋傳
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精華版

威廉．麥克雷文為2014年德州大學奧斯汀分校畢業生演講
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完整版

鋼鐵意志
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意志鍛鍊
10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法
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意志鍛鍊：10個磨練鋼鐵心智、邁向巔峰的海豹部隊戰勝心法 - 布蘭特．格里森 | Readmoo 讀墨電子書
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《意志鍛鍊》電子書 - 亞馬遜4.7顆星評價！海豹部隊心理韌性的3大關鍵：視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物！世界上沒有其他品格可以取代堅毅。「天賦」不能──有才幹卻不成功的... ...

 

唯一輕鬆的一天，是昨天
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唯一輕鬆的一天，是昨天：檢驗領導者是否適任的至簡標準。人生問題的最佳指引。 - 威廉．麥克雷文 | Readmoo 讀墨電子書
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《唯一輕鬆的一天，是昨天》電子書 - 從四星海軍上將退役後，他以史上首位非學術背景人士，擔任學生總數高達23萬人的德州大學系統總校長（2015年至2018年）。非軍校畢業，從最低階的見習軍官、到海軍... ...

 

我，刀槍不入：
從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟
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我，刀槍不入：從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟 - 大衛・哥金斯 | Readmoo 讀墨電子書
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《我，刀槍不入》電子書 - 美國銷售突破500萬冊！地表最強男人，終於出書！10項實作練習，帶你擁抱「哥金斯心態」，將不可能變成可能！★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評，激動推... ...

 

像海豹部隊一樣思考
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像海豹部隊一樣思考：地表最強戰士教你敏銳專注、抗壓應變 - 馬克．迪范 | Readmoo 讀墨電子書
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《像海豹部隊一樣思考》電子書 - 亞馬遜商管類年度Top10，讀者★★★★★沉著推薦挽救人質，或許綠扁帽也做得到；狙擊賓拉登，你只能靠——海豹部隊！想賺錢餬口，看普通商業書就夠了；期待表現過人，... ...

 
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全文:像海豹 | HyRead ebook 臺北市立圖書館
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學會領導
馬提斯從戰場與戰略規劃養成的管理學
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學會領導：馬提斯從戰場與戰略規劃養成的管理學 - 吉姆・馬提斯 | Readmoo 讀墨電子書
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《學會領導》電子書 - 　　馬提斯融會貫通了美軍陸戰隊的生存法則：適應環境、改變自己、克服困難。這些到最後都成為他在日後指揮美國軍隊的根本。馬提斯的世界觀和領導風格，都是在戰場上驗證與... ...

 

讓大象跳起來
美軍特遣部隊的轉型奇蹟！戰場、商場及各種大型組織都適用的新時代領導策略
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讓大象跳起來：美軍特遣部隊的轉型奇蹟！戰場、商場及各種大型組織都適用的新時代領導策略 - 克里斯. 福塞爾 | Readmoo 讀墨電子書
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《讓大象跳起來》電子書 - ／你不會被「塑造」成領導人，你得自己「決心」成為領導人／21世紀的卓越領袖必讀美國特遣部隊的組織轉型奇蹟 全面解析‧美國亞馬遜★★★★★五星，零負評‧讀者讚譽：... ...

 

美軍四星上將教你打造黃金團隊:
從急診室到NASA都在用的領導策略
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這是你的船(修訂版)：
有效領導的十大技巧
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這是我們的船：
卓越團隊的領導技巧(修訂版)
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主管就要這樣帶團隊
領導不是非黑即白，找尋最適當的平衡，極大化你的團隊戰力
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主管就要這樣帶團隊：領導不是非黑即白，找尋最適當的平衡，極大化你的團隊戰力 - 喬可．威林克 | Readmoo 讀墨電子書
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《主管就要這樣帶團隊》電子書 - 從最殘酷的戰場，學習最寶貴的教訓領導的精髓在於平衡各項對立特質，以邁向最終的勝利★★暢銷書《主管這樣帶人就對了》領導原則全面升級★★美國海軍海豹特種部隊軍官，伊... ...

 

主管這樣帶人就對了：
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文長恕刪

※ 引述《happyennovy (喵)》之銘言：
: 圖文好讀版：https://vocus.cc/article/6728da64fd89780001caca53
: 我認為美國是現今花最多資源去研究「成功學」和「組織管理學」的國家。
: 成功學之父我想大部分人都認可《與成功有約》的作者 Steven Corey 當之無愧。書中描
: 述了可以持續改善人生的7個習慣，而這7個習慣彼此關係緊密相關，形成正向循環。
: 同樣我相信美軍也有一套特殊的訓練方法，讓他的軍人在退伍後轉行各行各業仍可以在短
: 時間內取得驚人成就，例如《我刀槍不入》David Goggins、前陣子很紅的 Netflix 實境
: 秀《黑白大廚》評審之一的安成宰，都是退役美軍。前者由美式經典魯蛇華麗轉身晉級國
: 際體育名人堂；後者在退役後投身廚藝界，在自營餐廳開張第一年即取得米其林一星殊榮
: 。目前坊間繁體中文的書我還沒發現哪本對於美軍的訓練方式有特別著墨，歡迎大家推薦
: 我書單。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.232.168 (臺灣)
※ 作者: skyhawkptt 2024-12-04 01:43:58
※ 文章代碼(AID): #1dJqDZJP (book)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1733247843.A.4D9.html
推 mapabeyb: 推美軍大集合1F 12/04 08:31
推 happyennovy: 有看過意志鍛鍊和我刀槍不入，覺得比較像在寫個人經歷，我比較想看有人把整個系統化的訓練方式整理出來，謝謝書單分享。2F 12/04 13:19
推 dirtywestwes: 推；樓上+15F 12/04 13:36

美軍系統化的訓練方式

參加美軍 ︿(￣︶￣)︿

過期流出的美軍手冊(某海灣) 請自行八仙過海

英文書資料比較多，國外甚至有從軍前專門體能訓練

最新健美運動詳解
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→ Qorqios: 哦哦6F 12/04 16:28
推 happyennovy: 我也想過加入美軍，不過現在都比跟一般人退伍年紀差不多了orz 以後有小孩會叫他考慮考慮XD7F 12/04 20:13

#1d7Ya_Vp (Military)
[分享] 美軍擴大徵兵/San Jose MEPS 二日遊 - Military板 - Disp BBS
[圖]
spring11104 美國海軍在2023年開始把徵兵年紀提升到42歲，今年開始各軍種後勤部（核能/機械/醫療 /工程/財務/電子）都提升到42歲，我在美國為醫療背景專長，前陣子去San Jose MEPS待 了2天，最後
https://bitl.to/3IO0
[分享] 美軍擴大徵兵/San Jose MEPS 二日遊 - 看板 Military - 批踢踢實業坊 美國海軍在2023年開始把徵兵年紀提升到42歲，今年開始各軍種後勤部（核能/機械/醫療
/工程/財務/電子）都提升到42歲，我在美國為醫療背景專長，前陣子去San Jose MEPS待
了2天，最後簽下去了，分享一下給各位
要注意的是
目前要有綠卡才可入伍，但boot camp一結束可以立刻取得公民 ...

 

美軍現在開始提高到中年徵兵，川普準備裁一批又徵一批
※ 編輯: skyhawkptt (1.160.220.38 臺灣), 12/05/2024 00:26:47
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