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標題 Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論
時間 Thu Oct 19 23:37:44 2023
標題 Re: [情報] 關於小朋友從事耐力運動的討論
時間 Thu Oct 19 23:37:44 2023
有人說我的舉例被Ｖ打臉
但這不就是一個邏輯問題
回到問題本身
到底大家討論的是什麼
是青少年“不可以”訓練
還是“不可以過度”訓練
對象是針對想要認真從事這項運動的小朋友
還是只是把騎車跑步打球當興趣的小朋友
V的貼文不就是一直在強調,對少年來說,最好的訓練就是不要訓練
但事實是這樣嗎
大家總認為歐美就是一切放給小孩
但以V的回文去看，你用它的連結去查
目前一級車隊的GC有哪些不是從小開始參與u15 & u12的比賽
這些比賽的強度，你沒有一定的練習騎得完嗎
的確一堆人小時候成績很好長大之後就鳥掉
但鳥掉的原因是因為他們從小開始騎車嗎？
還是他的天份就到那邊
V說這些gc是特例
但這不就是職業
比天份比基因
撇除被父母硬拉著去的
你不練習，青少年比賽沒有成績，有哪隻三級隊會願意簽你
就算在家可以靠zwift騎到有職業隊看上你，但要不要先看看他之前是練什麼？
你可以說過度訓練殺豬公是錯的
但把訓練課表用在小孩真的不對嗎？
像是挪威有個12歲半馬跑超快
看他的訪問
他就是父母都是運動員，所以把科學方法套進小朋友的練習
練習全套監測設備下去測vo2max跟乳酸閾值
後續的課表就是這樣排,根據身體疲勞度去調整課表
人家就是基因好，環境好，又照科學去訓練
小孩自己也想變更強
那這樣做到底對還是不對？
此外...現在很多歐洲的小朋友都會貼youtube
https://youtu.be/3z0xfh9gN7o?si=5wpKuUfwDgQGAwmu
底下他就有貼他的練習
也是比Ｖ說的不可以超過三十分鐘超出很多了
你一樣可以說也許他將來會鳥掉
但是這跟實際狀況不衝突,因為就算是在歐洲
也是一堆人都是從小加入俱樂部開始練習開始比賽
練習量一樣比Ｖ建議的高
※ 引述《LeoWu (發文請附扣繳憑單)》之銘言：
: https://www.facebook.com/VandenCycling
: 當一下搬運工。因為批踢踢單車板上有小孩
: 的人愈來愈多，所以就忝不知恥地搬運別人
: 的討論，讓這議題得到該有的關注。
: 了解Vanden大砲風格的人就會知道這個主題
: 應該還會熱烈討論個幾天 — 行事風格見仁
: 見智，但至少能有效凸顯議題。
: 孩子是父母要灌溉栽培的幼苗，不是父母自
: 己的功勳。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.152.112 (臺灣)
※ 作者: langrisser19 2023-10-19 23:37:44
※ 文章代碼(AID): #1bCKrA18 (bicycle)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1697729866.A.048.html
推 : 沒人說不能訓練啊，重點是訓練量跟強度要合理。1F 10/20 00:10
→ : 人家上太空 我們殺豬公
一個靠關公/媽祖信仰偏方精神力的 跟一個靠科學的2F 10/20 00:20
一個靠關公/媽祖信仰偏方精神力的 跟一個靠科學的2F 10/20 00:20
噓 : 也沒什麼好討論的，又不是人家父母來跟你們請益，也不是你們的小孩4F 10/20 00:28
推 : 從小練的人很多，經過重重篩選才可能變成頂尖選手。講科學訓練，事實上很多科學訓練出來的人也是鳥掉。不管什麼職業運動，小選手都有一樣的狀況。6F 10/20 00:48
推 : 結論是：要強 就是要從小開始認真練 但不能練過頭變傷害 也絕對不會是小時候輕度練 長大才開始認真練就能變成頂尖9F 10/20 00:57
推 : 12歲以下還是好玩有興趣優先，不要有壓力，小朋友真的想時練得比大人可怕喔12F 10/20 05:57
→ : 拿讀書這件事情類比就可以理解了？
大家都能理解給小朋友太早太多壓力對他們的身心不好但你不做其他父母做了你的小孩在升學時就會面臨劣勢結果我們還是培養出了一代又一代的高材生
但這幾年青少年世代的身心狀況大家都有目共睹吧？各位也可以自己回想起求學升學的經驗，是正面的嗎?要不要來一張高中國文考卷？14F 10/20 06:58
大家都能理解給小朋友太早太多壓力對他們的身心不好但你不做其他父母做了你的小孩在升學時就會面臨劣勢結果我們還是培養出了一代又一代的高材生
但這幾年青少年世代的身心狀況大家都有目共睹吧？各位也可以自己回想起求學升學的經驗，是正面的嗎?要不要來一張高中國文考卷？14F 10/20 06:58
→ : 我還真不知道現在青少年身心狀況如何了…
不過不適任教師應該少很多了吧 現在看以前國中小
的老師 一大堆以現在的標準來看跟本超扯的21F 10/20 08:54
不過不適任教師應該少很多了吧 現在看以前國中小
的老師 一大堆以現在的標準來看跟本超扯的21F 10/20 08:54
推 : 高中再來一次我肯定好好唸24F 10/20 09:27
推 : X家班之類的運動世家才可能存在揠苗助長&土炮練壞的問題,一般人可能不到這程度25F 10/20 09:56
推 : 黨國時期那些國小老師實在是....27F 10/20 10:01
→ : 覺得以前方法好的人還真的不少..28F 10/20 11:28
推 : 國小就開始鍛煉加班力跟肝指數了29F 10/20 12:02
→ : 我覺得某V這次的問題在於一開始講未成年爬坡不能超過20~25分鐘 但沒有說是用zone幾在爬30F 10/20 12:08
推 : 畢竟中華文化信仰主體是科舉跟內卷32F 10/20 12:08
→ : 這基本上就不科學了 然後看到有人貼一些歐洲青少年的影片 就開始扯一些小時候騎贏皮卡丘的人
或者一些青少年時期沒練單車的職業選手
問題是這些例子都不能證明青少年爬坡超過20分鐘有害33F 10/20 12:10
或者一些青少年時期沒練單車的職業選手
問題是這些例子都不能證明青少年爬坡超過20分鐘有害33F 10/20 12:10
→ : 自然看不懂封建式的運動世家是怎麼經營的
首先就是育種，找個vo2max 很高的配偶之類的
而台灣人未來肯定是肝能力極高的種族
總而言之動畫主角的老爸都不是簡單人物37F 10/20 12:13
首先就是育種，找個vo2max 很高的配偶之類的
而台灣人未來肯定是肝能力極高的種族
總而言之動畫主角的老爸都不是簡單人物37F 10/20 12:13
推 : 要說讀書日本超級填鴨也出了好幾個本土諾貝爾獎41F 10/20 19:20
→ : 喔對啊，日本 2022 的中小學生自殺人數也創新高啊整體趨勢是小孩們在內捲又填鴨的環境越來越不快樂你要拿最頂尖的學術成就來說這樣做行的通，也行
認清楚代價是什麼，又由誰背就好42F 10/20 19:33
認清楚代價是什麼，又由誰背就好42F 10/20 19:33
推 : 那個v大到底是誰？選手？教練？鍵盤專家？46F 10/20 20:36
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