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作者 WireShark (幹你媽，我不是教你炸！)
標題 [閒聊] 騎鐵馬可以騎到老嗎？
時間 Sat Sep 23 13:28:13 2023

我一直深信

只要持續運動

身體就不會老化太快

所以我選擇騎平把公路車和重訓

想請問騎鐵馬可以騎到老嗎？

或者我換個方式問

你有沒有看過有70歲老人

還在騎鐵馬的？

不是牽淑女車去幾百公尺的甘罵店買醬油那種通勤的

而是真的一次就騎上十公里那種

雖然不是純競速 (規定幾公里內要幾分鐘內騎完之類的

但過程中也會時快時慢


ps.我一位長輩幾乎每天都去繞公園走路

但是爬樓梯還是有點點吃力

雖然他已經80歲身體比同齡好太多了

但我希望未來的我能比他更好



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當婚姻版的好老公很重要嗎？

如果自己的老婆懂互相沒公主病，

當自己老婆的好老公就好了。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.233.28 (臺灣)
※ 作者: WireShark 2023-09-23 13:28:13
※ 文章代碼(AID): #1b3dTnd6 (bicycle)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1695446897.A.9C6.html
→ RCSTD03: 我第一次騎烏來福山就有遇到71歲的大哥
這種人的存在沒有少到需要質疑的程度吧XD1F 09/23 13:36
→ will0620: 今年武嶺有70歲騎進4：00的3F 09/23 14:05
推 jalen2030: 身邊有70以上的車友。北高都沒問題。4F 09/23 14:07
→ hurompton: 腳力真的退化太多，也還有電輔車可以騎啊! 前幾天在河濱就遇到一個騎菜籃車的阿伯，我怎麼騎都追不太上還來費了九牛二虎之力騎近一看，才發現他有改裝 XD5F 09/23 14:08
推 rollmonkey: 可能自己要堅持吧？有認識80歲上下還每天騎山路的8F 09/23 14:14
→ RCSTD03: 只是不是每個人見面都會自報出生年月日而已9F 09/23 14:21
推 paulko0607: 最近常常騎貓空老泉街練腳力，三不五十遇到60多歲的阿伯騎ubike 下山，貓空站看起來是沒有租借站，也就是阿伯騎上騎下！猛10F 09/23 14:36
→ diyang: 19年雙塔我遇到一位大哥69歲，第4次雙塔。你說呢？13F 09/23 14:40
推 cates: 有個68歲阿北已經參加過超級鐵人了14F 09/23 14:44
推 snowiceemc: 看YT東三塔有一個6x還是7x的阿北騎很快15F 09/23 14:55
推 NorthernStar: 這問題有點怪，若真有騎山路，遇到的單車長者不少才對。跟有沒有持續維持有關，不只單車，持續務農、登山的長者體能都能維持在一定水平。
官方辦的環騎台北66k，每個月能領水溝蓋的年齡70以上的也不少。16F 09/23 14:59
推 timoy: 突然想到網紅KJ的老爸，超級強的吧，騎車有氧可延年益壽啊！保持在一個可控的心率內應該對身體很好21F 09/23 15:38
→ Duc916: 比較怕反應跟不上，到一個年紀整體運動能力雪崩下降23F 09/23 15:50
→ webster1112: 我30出頭爬坡被一個76歲老頭超車，他還繞回來，鼓勵我加油後一溜而煙
對了我沒有殘障手冊，可以半馬24F 09/23 15:57
推 crazycarter: 你應該是都騎太休閒的才碰不到ㄎㄎ27F 09/23 16:01
推 alains: https://reurl.cc/WvrnZZ
騎到80歲不是問題啦，七萬多180K，還可以再跑個馬拉松呢！
騎完180K28F 09/23 16:15
3 位 80 歲爺爺堅持到底 完賽鐵人三項世錦賽 226 公里 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
[圖]
網頁敘述 ...

 
推 tim90403: 身邊有個前輩，70歲了，平路45起跳被他拉爆32F 09/23 16:21
推 sooon219: 風櫃嘴有一個啊 很強 7x歲了33F 09/23 16:48
推 kentzero: 幾年前新聞不是有60幾歲阿伯騎老婆的淑女車參加116三鐵成績還不錯34F 09/23 17:25
推 ckai1983: 有一個71歲余欽銘，武嶺四小時36F 09/23 17:31
推 ten9di9: 一輪環花東第二集也有超強伯伯37F 09/23 17:32
→ RCSTD03: 另外有些大哥大姐不是騎車騎到老而是老了才開始騎38F 09/23 17:33
推 FarkU: 老人爬山比較多，我也不知道為什麼。39F 09/23 17:33
推 paytonle66: 巴拉卡有一位70多歲騎50分鐘左右40F 09/23 17:59
推 isohera: 越早開始練，70歲時的能力會越好41F 09/23 18:04
推 Benefits: 騎車對膝蓋的磨損比走路少42F 09/23 18:04
推 fjuting: 這種人超多的，一起騎車的大姐80歲才換電輔車去環島，不然以前都是公路車跟團騎43F 09/23 18:20
噓 guowei616: 一天騎幾百公里的都有 還10公里勒 我還認識快80還可以跑全馬的 還跑比很多人快45F 09/23 18:23
推 densmore: 癈文????47F 09/23 18:37
推 aqthk: 大家都認識的公務員 兩年前71歲完成三鐵48F 09/23 18:47
推 JudgmentLin: 怕關節不行就改騎電輔車49F 09/23 19:07
推 ailio: 不競速不爬山的話，幾歲都沒差吧，腳踏車本來就是為省力設計的代步工具50F 09/23 19:52
推 yytseng: 你去看一下富士山登山賽好嗎？70歲組的有夠猛，反觀台灣戀戀197這種比較少人的有報名就等於上凸台52F 09/23 20:35
推 YYJhong: 今年武嶺盃有一個75歲阿伯拔坐墊騎西進武嶺54F 09/23 22:30
→ circum: 感覺很極端 但跟路跑一樣 遇得到的阿伯們都超強QQ55F 09/23 23:20
推 weboau: kj的爸爸不就60了還可以騎完雙塔56F 09/23 23:54
→ tomomo520: 我爺爺80歲時還在騎，但真的不推薦，老人反應真的會變差，對其他人很危險57F 09/24 00:53
推 aids007: 有 河濱蠻常看到一堆阿伯在騎59F 09/24 00:57
推 doro0202: 比例應該是比慢跑的人多啦60F 09/24 01:09
推 abcd11001100: 怕摔而已61F 09/24 02:22
推 sengtui: 我車友七十多騎了超過三十年現在每天爬熊空保養身體62F 09/24 08:23
→ kevin1221: 我爸偶爾也有騎
他同一台車從我小時候騎到現在好像都沒壞
https://i.imgur.com/5LIdH97.jpg 但是很髒都沒保養63F 09/24 10:37
[圖]
推 fox308: 歪個樓，我昨天去爬三峽的五寮尖山，有個82歲的阿嬤健步如飛....XDD66F 09/24 12:35
推 mitshy: 有，看過70以上騎單車環島兩次的。68F 09/24 14:08
推 ikarifaye: 今天爬觀音山 被爺爺電了69F 09/24 14:44
噓 darkMood: 有啊，而且不少人騎不過70歲的喔。70F 09/24 15:54
推 tonny0620: 有啊，還不少，還看過上卡的71F 09/24 21:13
推 pantani: 別說鐵馬  百岳都一堆怪物老人72F 09/24 21:27
推 juliantaipei: 汐鴿推廣人已經連續九年，每年一百趟汐碇路晨騎，問問題之前，可以先Google 很方便的～73F 09/24 21:58
推 kimpo: 我們這邊蠻多老人家騎車,大都都是騎登山車趴趴造75F 09/24 22:21
推 piolet: 劉金標阿 之前有新聞76F 09/24 22:31

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