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標題 [閒聊] 每天都睡幾小時？
時間 Thu May 15 18:01:09 2025
標題 [閒聊] 每天都睡幾小時？
時間 Thu May 15 18:01:09 2025
我大概是7小時，但我發現如果我睡6個半或7個半就會睡不飽
一定要是整數，即使5個小時精神可能都比6個半好
應該是跟睡眠週期有關？
想問問大家的睡眠習慣～
是會一次睡到滿還是會零零散散湊成一個整數這樣XD?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.90.68 (臺灣)
※ 作者: greengirlya 2025-05-15 18:01:09
※ 文章代碼(AID): #1e9RjdLq (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1747303271.A.574.html
推 : 我好像有了讀完文章、看一看標題，就能猜出id的發文情形的直覺.....1F 223.138.162.107 台灣 05/15 18:04
![[圖]](https://i.imgur.com/8tfBto4h.jpeg)
推 : 244F 102.221.34.99 肯亞 05/15 18:36
推 : 5小時就會自然醒 要睡到飽應該要到10小時XD5F 223.140.133.48 台灣 05/15 18:53
→ : 7小時算多7F 223.136.151.121 台灣 05/15 19:12
→ : 7～8小時8F 42.71.3.158 台灣 05/15 19:33
→ : 你先每天都只睡一小時再來說9F 38.91.102.69 美國 05/16 10:11
→ : 6小時10F 220.130.142.210 台灣 05/16 10:52
推 : 6~7小時11F 49.216.235.53 台灣 05/16 11:05
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