作者
標題 [問題] 兩星期增重5公斤可能嗎？
時間 Sun Apr 7 18:33:10 2024
標題 [問題] 兩星期增重5公斤可能嗎？
時間 Sun Apr 7 18:33:10 2024
一直以來都是捐250cc血
想挑戰500cc，還差5公斤
有辦法做到嗎？比減5公斤容易？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.161.102 (臺灣)
※ 作者: JQK2 2024-04-07 18:33:10
※ 文章代碼(AID): #1c4dPeFS (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1712485992.A.3DC.html
推 : 拼命吃零食啊1F 36.227.251.17 台灣 04/07 18:33
血會太油不能用吧推 : 會叫你當場量體重嗎？直接報60公斤2F 101.10.13.41 台灣 04/07 18:41
有風險吧推 : 吃高蛋白 蛋清 但是你的腎功能可能會3F 111.71.218.36 台灣 04/07 18:44
健身的人都在吃…會傷腎？推 : 何必為了想捐500CC而增重5公斤5F 118.170.4.235 台灣 04/07 18:47
本來就想增重剛好有個目標這樣推 : 偷穿鉛塊6F 220.135.41.12 台灣 04/07 18:49
※ 編輯: JQK2 (1.200.161.102 臺灣), 04/07/2024 18:53:40推 : 那你不如目標再下一次捐血時間比較充裕7F 36.228.233.242 台灣 04/07 19:33
→ : 吃鹹一點。拼水腫9F 1.175.182.183 台灣 04/07 20:20
推 : 當官啊10F 59.126.240.82 台灣 04/07 21:26
→ : 個人經驗很難 高中被女友說太瘦 我看中醫、暑假回阿嬤家狂吃 一天五餐每餐三碗飯左右 兩個月才胖10kg11F 1.200.104.148 台灣 04/07 21:43
推 : 應該可以14F 124.8.171.170 台灣 04/07 22:08
推 : 其實要吃胖 & 要減肥 都不容易15F 114.38.100.46 台灣 04/07 22:17
推 : 你不是要挑戰，那個挑戰沒風險，要評估就是了16F 180.217.241.228 台灣 04/07 22:51
推 : 沒有吃不胖或無法增重，只有吃不夠多而已，不過建議吃也是要吃健康點之前去WG也有認識一個很瘦小和輕的男生，教練安排他超多碳水與蛋白質菜單，後來肉量和重量真的有增加不少~18F 111.253.247.74 台灣 04/07 22:54
--
作者 JQK2 的最新發文:
![]()
現在房子大多有做乾濕分離 但拉門玻璃矽利康及門檻必須天天清潔 才不會產生水垢黴菌及和發黃污垢 有個客戶買有做乾濕分離的房子，抱怨浴室拉門的清潔問題很麻煩，打掉留下不好看的痕跡 依照經驗乾濕分離是否有 …92F 40推 1噓![]()
動物系長頸鹿 食物系大亨堡 精品系： LV路易威登 愛馬仕 香奈兒 亞曼尼 名車系： 賓士 保時捷 法拉利 勞斯萊斯 任性系： 要你管 何必管 明星系： 金城武 言承旭 林志玲 桂綸鎂 五月天 日系 …83F 45推 2噓- 9F 2推 1噓
![]()
「反覺醒」浪潮回歸，電商巨頭亞馬遜、臉書母公司Meta、零售業巨頭沃爾瑪、速食業龍頭 麥當勞等大企業紛紛結束內部多元共融政策與裁撤相關部門 蘋果股東也提議DEI政策為蘋果帶來「訴訟、聲譽和財務風險」 …229F 136推 11噓
點此顯示更多發文記錄