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標題 [閒聊] 你們一天吃幾顆保養品(維他命)?
時間 Sat Jan 27 08:14:12 2024
標題 [閒聊] 你們一天吃幾顆保養品(維他命)?
時間 Sat Jan 27 08:14:12 2024
我先說我自己
一天
B群*1
魚油*1
葉黃素*1 (20mg)
最近補顆益生菌
身邊不少人開始吃維他命D 據說可以去驗自己有沒有缺乏
妳各位一天吃幾顆這種保養品呢？
看辦公室五花八門
什麼東西都有人吃 XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.140.223 (臺灣)
※ 作者: yokann 2024-01-27 08:14:12
※ 文章代碼(AID): #1bj4hMlq (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1706314454.A.BF4.html
→ : 我是選3種 固定有維他命D 其他兩個隨身體狀況調整 一週吃2-3次1F 172.58.147.59 美國 01/27 08:20
推 : 一顆綜合維他命 9顆益生菌分三餐3F 39.14.57.205 台灣 01/27 08:22
推 : 沒有，吃了精神太好晚上睡不著4F 223.141.228.61 台灣 01/27 08:22
→ jpgjpg2005 …
推 : 先戒掉吃垃圾食物的習慣，不然都是浪費6F 180.217.198.120 台灣 01/27 08:59
推 : 現在就吃2顆B群跟2顆C8F 1.163.181.82 台灣 01/27 11:46
推 : 只有愛愛完會吃蔓越莓錠，平常不吃保健食品9F 42.79.216.13 台灣 01/27 12:01
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