看板 WomenTalk作者 flower42 (栗悟飯與龜波功)標題 [閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？時間 Tue Oct 24 23:35:52 2023
逛了一下藥局網頁
發現滿多保健品滿熱銷的
如葉黃素、綜合維他命、鋅、魚油、蔓越莓萃取.....
個人是只有吃維他命啦
好奇大家吃過哪些有明顯效果？
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※ 作者: flower42 2023-10-24 23:35:52
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[閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果？
10-24 23:35 flower42
→ x22993a: 我自己有吃從日本買的b群 挺有效的1F 114.136.117.115 台灣 10/24 23:37
推 KrisNYC: b群跟c這種基本的效果真的好2F 122.100.72.231 台灣 10/24 23:38
推 wish15150507: 我把b群跟蔓越莓錠當安慰劑吃4F 36.226.194.194 台灣 10/25 00:08
推 makio: 葉黃素 b c5F 27.53.249.229 台灣 10/25 00:13
推 tg9456: 不愛吃蔬果 所以會補充綜合維他命～6F 150.116.37.169 台灣 10/25 00:23
推 funsky: 複合葉黃素 不然每天看電腦眼睛很酸8F 60.249.202.199 台灣 10/25 00:24
推 dakki: 最近吃在國外網站買的NMN+白藜蘆醇，搭配PQQ，吃了兩三週皮膚變超白超亮，但很貴就是了
另外推鎂，睡前吃晚上都一覺到天亮10F 218.172.49.58 台灣 10/25 00:33
推 chu3: 白藜蘆醇，長期吃 幾乎不生病14F 101.9.199.231 台灣 10/25 01:02
推 bingo1219: 牛磺酸（紅牛），想睡時喝2罐可以再撐2小時15F 27.52.230.61 台灣 10/25 02:05
推 sulaeric: 馬卡若多17F 49.218.93.79 台灣 10/25 02:19
推 koae50: 柔沛18F 27.53.33.88 台灣 10/25 02:37
推 soulboy330: 一般都想到才吃 或是吃一休一 不過如果熬夜 作息不正常之類的 會趕快吃 抵一下19F 1.200.162.13 台灣 10/25 02:52
推 oranggge: B群 葉黃素22F 42.77.238.31 台灣 10/25 02:53
推 Riemann: 速攻藍莓24F 114.136.198.92 台灣 10/25 04:26
推 omhhsib0719: 生物素，本來指甲很軟容易裂，吃個一兩週完全改善
B群只要每天吃必長痘也算有明顯效果吧...25F 1.129.16.82 澳大利亞 10/25 04:44
→ journey0313: 蔓越莓、益生菌、B、C，短期內就能感受到效果29F 1.175.61.146 台灣 10/25 05:15
→ tinybunny: 含甲殼素蠻有效的(過敏31F 39.15.64.131 台灣 10/25 06:26
→ elcomcc: 1000的D32F 101.8.20.197 台灣 10/25 06:52
推 Marchqoo02: 如果你是男生推薦你吃鋅，精液會變很濃不會水水的
而且手指甲原本有長白點，吃了鋅很久偶然發現指甲都沒有白點，去google才發現鋅還有這個功能33F 111.82.240.159 台灣 10/25 08:02
推 bearKQG: 益生菌38F 114.34.205.31 台灣 10/25 08:13
推 iwinlottery: 聽人說瑪卡真的有效39F 59.115.200.207 台灣 10/25 08:13
→ as457858544: 葉黃素讓我白天眼屎少很多40F 42.76.253.172 台灣 10/25 08:18
→ jason789780: 葉黃素是心裡作用吧！蝦青素才有用41F 42.73.242.183 台灣 10/25 08:45
推 pursuewc: 魚油降低身體發炎,綜合維他命42F 112.78.90.17 台灣 10/25 08:56
推 KEDEN: 益生菌吃對會見成效 魚油就...感覺沒那麼快？43F 27.53.123.105 台灣 10/25 09:27
推 kkk690713: 跟樓上相反，覺得魚油有感，但益生菌就還好45F 106.1.225.91 台灣 10/25 09:32
推 iergy: 膠原蛋白，頭髮跟指甲長得飛快47F 223.139.88.162 台灣 10/25 09:47
→ CHRISTINAYEN: 我明顯在吃一陣子就會過敏 身體感覺不能堆積太多48F 118.170.29.235 台灣 10/25 10:15
推 mk28: 益生菌有感50F 42.78.248.124 台灣 10/25 10:16
推 ariel780102: 膠原蛋白 指甲超暴長51F 211.72.242.4 台灣 10/25 10:19
噓 aaaop915: 瀉藥52F 42.74.15.125 台灣 10/25 10:35
推 san5229: 之前給另一半吃蔓越莓，蠻有效的53F 111.71.110.114 台灣 10/25 10:40
推 doraemon00: 綜合維他命，頭髮指甲長很快。54F 106.107.182.139 台灣 10/25 11:12
→ saluawu: 固定吃B群+鐵跟C 抽血檢查雖然還是紅字 但數值好看點 嘴唇跟臉色也不像之前那樣不好55F 125.228.221.170 台灣 10/25 11:43
推 yokoh: 靈芝59F 39.14.22.1 台灣 10/25 12:52
推 ameko147: B群跟蔓越莓定60F 185.213.82.90 台灣 10/25 15:31
推 jenny1132743: 我自己是吃了魚油後膽固醇感覺真的有降61F 163.20.157.253 台灣 10/25 15:32
→ esho: Q10 魚油 B群 益生菌63F 60.248.106.77 台灣 10/25 16:25
→ gohoyo123: 魚油吧64F 1.200.171.243 台灣 10/25 16:44
推 boss310: B群，葉黃素，手機滑多了要保護眼睛一下65F 42.77.233.67 台灣 10/25 16:52
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