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作者
標題 [閒聊] 大家下班都怎麼紓壓？
時間 Wed Nov 9 11:23:00 2022
作者
標題 [閒聊] 大家下班都怎麼紓壓？
時間 Wed Nov 9 11:23:00 2022
看一些年輕人下班時候可以接著去狂歡或聚餐
反觀自己下班都覺得全身緊繃 只想趕快奔回家當沙發馬鈴薯
試過用精油加按摩或刮痧肩頸 覺得有用
但辦公室坐久了下半身循環好像也越來越差
回到家看看自己的腿都腫得像泡芙阿姨
不知道大家的下班紓壓法還有哪些？
腿部水腫除了按摩還有其他解法嗎
https://i.imgur.com/3TK3zF8.png
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/3TK3zF8.png)
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推 : 運動
比按摩有用1F 11/09 11:23
比按摩有用1F 11/09 11:23
推 : 奔回家耍廢3F 11/09 11:23
→ : 噴裡面4F 11/09 11:26
推 : 裡面5F 11/09 11:28
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/6I8SZJTh.jpg)
→ : 把臉埋在貓貓肚子裡面7F 11/09 11:31
→ : 床上做運動8F 11/09 11:33
→ : 瘋狂做菜超有用，不信問樓下9F 11/09 11:35
推 : 吃魚喝茶 兼保養10F 11/09 11:53
→ : 走路11F 11/09 11:55
推 : 在床上耍廢看電視滑手機12F 11/09 12:30
→ : 吃吃魚喝喝高溫茶，嘻嘻13F 11/09 12:41
推 : 打電動14F 11/09 12:56
推 : 躺在沙發追劇15F 11/09 13:54
推 : 吃美食16F 11/09 14:08
→ : 運動 看劇 聽音樂 一般人不都這樣17F 11/09 14:33
推 : 同求腿部放鬆法 覺得抬腿抬到很厭世18F 11/09 14:51
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/QzBxgc7h.jpg)
推 : 吃晚餐配影片解壓 偶爾很想泡澡但沒浴缸 哭21F 11/09 15:08
→ : 按摩完吃好好吃個晚餐然後回家躺22F 11/09 15:41
推 : 花錢23F 11/09 16:05
推 : 舒壓會館舒壓24F 11/09 16:12
→ : 聽音樂 看廢片 看劇 運動25F 11/09 16:12
→ : 吃一餐好吃的26F 11/09 16:54
推 : 打電動追劇看美股27F 11/09 17:27
→ : 躺著滑手機28F 11/09 17:41
推 : 買好坐的椅墊 差很多29F 11/09 17:46
推 : 練吉他30F 11/09 17:51
→ : 追劇追好追滿31F 11/09 17:53
推 : 運動 玩電腦 看廢片32F 11/09 17:55
推 : 按摩泡腳?33F 11/09 17:56
→ : 看搞笑影片34F 11/09 18:08
推 : 打球35F 11/09 18:32
→ : 推拿、剪頭髮36F 11/09 18:55
→ : 追劇拉筋擦乳液37F 11/09 19:34
推 : 看批踢踢38F 11/09 19:50
噓 : 噓文39F 11/09 20:10
推 : 重訓40F 11/09 20:27
→ : 噴裡面阿41F 11/09 20:28
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