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作者
標題 [問題] 怎樣才能成為別人開心，自己也能開心的人
時間 Thu Dec 27 02:54:00 2018
作者
標題 [問題] 怎樣才能成為別人開心，自己也能開心的人
時間 Thu Dec 27 02:54:00 2018
第一次在PTT發文 請多指教(~>__<~)
如題
從小我的得失心就很重
常常看到一個人有好東西就會很生氣很討厭
但是我不會表現在外在情緒上，也不喜歡跟人聊是非
只會心裡偷偷憎恨
然後表面對那個人和顏相待
最近又看到很多FB，IG的同學都跑去歐洲玩2.3個月
但自己的家庭又沒有那個閒錢
所以就把那些同學的帳號隱藏起來
讓自己想辦法不要生氣嫉妒
可是我覺得這樣的自己很糟糕
我上網查了一下解決辦法
上面寫說必須思考
『為什麼別人擁有自己想要的東西』
然後可以去詢問那些人是如何做到的
可是家庭有沒有錢也不是我自己能決定的啊
其實我很佩服那些別人高興，自己也能高興起來的人，自己也想成為那樣的人
所以想請問各位有相似經驗的女孩們是如何改變成這種個性的，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.205.228
※ 文章代碼(AID): #1S8yvAWX (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1545850442.A.821.html
推 : 個性很難改變吧......1F 12/27 03:12
推 : 沒去過歐洲的人一堆啊 比你更慘的人也一堆 不信你問樓下2F 12/27 03:17
推 : 幹嘛開心 我都覺得干我屁事3F 12/27 03:17
其實我也不是愛出去玩的人 喜歡在家 只是總是見不得人好→ : 我是沒去過喇但其實我prefer在家耍廢4F 12/27 03:18
推 : 知足常樂，把重心放在你已經擁有的東西上5F 12/27 03:18
很多人這樣說也很常聽到 但該如何做到知足常樂呢(~>__<~)推 : 妳嫉妒心太強，如果無法改變就眼不見為淨
妳這種個性很難改，不如專注在自己開心的事上就好了6F 12/27 03:21
妳這種個性很難改，不如專注在自己開心的事上就好了6F 12/27 03:21
推 : 當自己也過的很好時，就不會去羨慕別人了。建議可以先8F 12/27 03:25
其實我不滿意也不喜歡現在的自己 或許找到真正想做的事情時就能學會不比較了→ : 想想自己羨慕別人的點是為何9F 12/27 03:25
推 : 我覺得大概是因為妳不夠自戀>< 如果妳多關注自己的話，就不會在意別人過得如何了，妳需要更自戀一點！10F 12/27 03:29
我其實是個很沒信心的人(~>__<~) 連要不要發這篇文我也猶豫了2小時推 : 一堆朋友去歐洲玩兩三個月?你這什麼布爾喬亞同溫層12F 12/27 03:33
高中是私立有點名氣的學校 大學也是私立的※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:35:35
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:40:17
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:51:02
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:54:07
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 03:56:53
推 : 看得出妳是自卑心重的人，一般自信的人不會被別人影響到患得患失13F 12/27 03:57
其實我中學的時候遭遇過心理創傷 直到現在都無法釋懷 每當我看到別人幸福時就好討厭 而我看到別人的不幸卻覺得好高興 甚至變得很討厭這個世界上的人 但我知道自己不能這樣下去推 : 我的大學是台灣有錢人比例最高的學校也沒有r15F 12/27 04:04
推 : 你應該把社群軟體都關閉的16F 12/27 04:07
我覺得隱藏起來是在逃避現實 也討厭這樣的自己 所以想要改變※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 04:16:03
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 04:17:17
推 : 專注在自己喜歡的事物吧17F 12/27 04:44
推 : 如果不想視而不見，那就要轉換自己的心態，如果沒自信，就努力提升自己18F 12/27 04:46
推 : 把自己充實好了，就不會羨慕其他人了。想要去歐洲就去打工賺錢，心動要行動不要空想20F 12/27 04:47
我其實不想去 但是看到別人開心的樣子我會變得不開心→ : 當妳想到自己有別人沒有的優點而引以為榮時，看到別人擁有的好時就不會那麼吃味了吧22F 12/27 04:47
那如果我沒有的東西別人有 我擁有的東西其實很多人也有沒什麼好稀罕的話呢推 : 當知道如何分辨自己的需要與想要時，就會發現很多的羨慕是沒必要的。還有，遠離社群媒體，培養興趣，投資自己。把時間花費在讓自己開心的人事物上，會讓自己快樂很多。24F 12/27 05:04
其實我每天都有在投資自己 每天總會學些什麼 但說充實也沒什麼充實 就只是為了排遣人生空虛感 不想輸給別人這種好勝心而去做的推 : 其實你很誠實面對自己27F 12/27 05:14
推 : 推薦妳看理科太太最新的影片 來賓是蔡依林 有提到嫉妒28F 12/27 05:16
好的 等下去看 謝謝你推 : 覺得樓上的大大都講得很有道理，審視且充實自我吧～29F 12/27 05:27
推 : 只要不傷害自己別人，不是每個人都得完美的活30F 12/27 05:44
推 : 那你要不要當看看志工，多看真正過不好的人
看到自己都不忍心，寧可有人過得好
也不要再看到悲劇上演31F 12/27 05:53
看到自己都不忍心，寧可有人過得好
也不要再看到悲劇上演31F 12/27 05:53
推 : 我的經驗是當自己覺得被愛，就比較不會羨慕別人了...34F 12/27 06:40
推 : 不然你就這樣子想，他們是因為上輩子是大善人，所以這輩子來享福的。這樣會不會好一點？
我都覺得別人過得好一定是有他的原因，例如能上好大學是因為自己夠努力，伴侶很優秀是因為他有我沒有的優點35F 12/27 07:05
有很多原因是先天的 這世界本來就是不公平的我都覺得別人過得好一定是有他的原因，例如能上好大學是因為自己夠努力，伴侶很優秀是因為他有我沒有的優點35F 12/27 07:05
→ : 。39F 12/27 07:05
→ : 會羨慕嫉妒別人通常是自己自卑、不滿足、能力不足，那就增強自己的能力，努力成為被羨慕的對象，每個人多少都會羨慕別人，甚至會酸溜溜的講出來。
建議你在羨慕別人的時候，可以看看事件的另一面。40F 12/27 07:08
好的～ 我會努力建議你在羨慕別人的時候，可以看看事件的另一面。40F 12/27 07:08
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:10:01
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:12:28
推 : 請出國的不要po文炫耀啊44F 12/27 07:14
噓 : 你把自己的不幸怪家庭沒錢，為什麼不自己賺45F 12/27 07:16
自己想做的事情當然會自己賺 只是賺錢不容易推 : 而且妳看到的只是別人開心的一面，但是他們不為人知的難過/不如意的一面妳沒有看到46F 12/27 07:16
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:21:10※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:21:58
推 : 你沒辦法做到全世界都滿意48F 12/27 07:23
→ : 忌妒是最噁爛的個性, 說真的就要努力改善不然乖乖待在家不要出來社交害人了, 比你好的人多得是, 你以為你是誰啊? 看到比你好的都要拿炸彈炸個精光是嗎?
不從自己的自卑跟無力去反省反而怪別人比你強, 死好49F 12/27 07:24
是啊 比我好的人多的是 我也不認為自己很了不起 也只是個窮宅女 更不會拿炸彈把他們炸個精光 我也沒這本事 我沒有意思要怪別人 要怪就怪我自己善妒忌不從自己的自卑跟無力去反省反而怪別人比你強, 死好49F 12/27 07:24
噓 : 紅明顯，曾遇到同事妒忌心很重（大家公認），對比他好的人（顏質、人緣、用的東西...等等。），不友善、針對、挖洞，希望你不要成為大家私底下討厭和八卦的那種人！53F 12/27 07:25
我不認為自己有表現出嫉妒 我是個很不喜歡說八卦的人推 : 可以轉念成自己努力點以後也可以這樣（？）57F 12/27 07:26
我想努力過生活讓自己更好 好到讓自己不再嫉妒別人(然後讓別人嫉妒我XD)※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:27:25
推 : 妳說的兩種都還是被別人的情緒左右，充實內在培養自信吧58F 12/27 07:29
推 : 妳說妳有的東西別人也有所以不值得稀罕，但是重點不是跟別人比較，是妳要找到自己的價值，喜歡自己，目光放在自己身上不是去看別人有什麼59F 12/27 07:30
我覺得有時可以只看自己的成長沒關係 但有些事情難逃比較 例如職場的事情※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:34:16
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:39:00
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 07:57:06
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:00:06
推 : 試試心理諮商師？62F 12/27 08:03
好像有點貴※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:08:03
推 : 真的別這樣，歐洲我也只去過兩次，啊 我要被封鎖了嗎63F 12/27 08:10
我要喵喵你(^ω^)推 : 試著多說好話呢？有時候說久了也就洗腦自己真的為對方開心了 我自己是這樣64F 12/27 08:10
不會懷疑自己為什麼高興嗎(′･_･`)推 : 表面和顏悅色內心憎恨...好恐怖啊..66F 12/27 08:11
表面功夫是社交必備的(?)推 : 與其羨慕別人怎麼樣
不如想辦法能讓自己跟家人過上更好的生活吧！67F 12/27 08:17
是這樣沒錯 讓自己更好才不會羨慕別人不如想辦法能讓自己跟家人過上更好的生活吧！67F 12/27 08:17
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:17:32
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:17:59
推 : 努力讓自己過的更好69F 12/27 08:18
噓 : 被人徹底羞辱後就能體會能活著就很棒了70F 12/27 08:18
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:18:37※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:21:03
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:22:21
※ 編輯: wenny0724 (101.12.205.228), 12/27/2018 08:25:02
推 : 諮商71F 12/27 08:26
推 : 自己的生活過得充實有意義比看別人社交軟體重要，因為要比較永遠比不完。妳已經比那些弱勢、這輩子連出國都沒有過的人還要幸福了～72F 12/27 08:26
推 : 我比較想知道如何不講別人的是非，然後跟討厭的人和顏悅色的互動75F 12/27 08:27
其實我好像沒什麼討厭的人...→ : 你大學錯過免費的學校諮詢資源，現在又嫌貴，但你越老越嚴重喔！77F 12/27 08:27
我本來也沒有諮詢的打算 我想可能去看些書 看些影片就能有幫助的推 : 當志工？會有感激你的人你也會知道自己有能力幫助別人79F 12/27 08:27
推 : 多看一些，最後就會麻木，也覺得自己該去一趟。去過就能再回來開導其他人80F 12/27 08:29
→ : 不去歐洲你也可以去先從環島開始，或是較近的亞洲國家82F 12/27 08:29
→ : 所以是大家大致上能做到不嫉妒別人 卻還沒辦法為了他人的幸福而開心嗎 ?因為上面好像很少人說到因為別人而開心這件事 好奇問問(肆・83F 12/27 08:32
推 : 喜歡的人幸福會開心啊，這是自然而然的情緒，不熟的沒反應，討厭的人想翻白眼。所以我也不懂妳為什麼會嫉妒，我是不會不平衡。
討厭的人是欺負我的人，他幹嘛我都討厭～86F 12/27 08:35
我覺得我自己真正『喜歡』的人很少 所以嫉妒才多吧討厭的人是欺負我的人，他幹嘛我都討厭～86F 12/27 08:35
推 : 對啊就是這樣啊 所以我現在都在等下一次文革 人民公社 要窮大家一起窮 把那些有錢人都拖下來XD90F 12/27 08:36
推 : 別人擁有的東西是別人的，不是從你手上搶走的，想通這點，你就沒有理由憎恨。然後，去喜歡你自己和你自己的生活，不要老是把自己放在受害者的位子。92F 12/27 08:38
推 : 看標題覺得出發點不太對95F 12/27 08:38
好像不太對但勉強還可以( ′_ゝ`)→ : 想像妙蟬96F 12/27 08:39
→ : ？97F 12/27 08:39
推 : 或許是看事的角度不同吧，我是從我的喜好，不是從資源分配去看。98F 12/27 08:41
推 : 我也沒去過歐洲，嫉妒的心情人人都有啦，想想自己好的地方吧211F 12/27 20:13
推 : 比上不足比下有餘213F 12/28 08:52
→ : 完全沒有相似經驗…人生不知嫉妒為何物
是來這個板以後才發現這是被認為"人人皆有"的情緒??214F 12/28 21:31
是來這個板以後才發現這是被認為"人人皆有"的情緒??214F 12/28 21:31
推 : 其實導致讓你不舒服的核心動機是『我缺乏那些看起來好棒東西』
沒能填滿這種感覺前，封鎖一千萬個人也是徒勞的...216F 12/28 22:36
沒能填滿這種感覺前，封鎖一千萬個人也是徒勞的...216F 12/28 22:36
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