作者
標題 [問安] 一根
時間 Tue Mar 19 10:27:40 2024
標題 [問安] 一根
時間 Tue Mar 19 10:27:40 2024
https://youtu.be/3YqPKLZF_WU?si=ERlD4F8YQACU2HSb
一般來說，早上練我都是空腹。
帶一份乳清一邊喝。
https://i.imgur.com/5UI64yW.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/5UI64yWh.jpg)
但上週跟教練討論，他建議我就吃一根香蕉。
所以，我今天真的在路上買了一根香蕉 XD
https://i.imgur.com/RT61Hpn.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/RT61Hpnh.jpg)
真的只買一根，我自己都要被自己笑死。
早安。
今天練胸肩。
https://i.imgur.com/qbNG6vh.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/qbNG6vhh.jpg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:
※ 作者: moriselena 2024-03-19 10:27:40
→ : 哇，表演一口塞！！！1F 03/19 10:29
沒有！ 我慢慢吃完才去練。→ : 我還以為是練完才喝乳清~2F 03/19 10:29
邊練邊喝也可喔！→ : ○_○ 我不喜歡太軟的香蕉 青一點的香蕉有一個草味3F 03/19 10:31
可是那樣吃起來澀澀的！→ : 所以我也都買單隻或兩隻裝的4F 03/19 10:31
我控糖，所以果糖也算在裡面，我就不會天天吃香蕉，比較常吃藍莓。推 : 胸肩連起來！！！（練完記得擦乾，感覺到天氣冷了5F 03/19 10:32
練完直接洗澡！→ : 又沒有錢錢 我難過(?6F 03/19 10:35
哈哈哈 我下週記得放（？推 : 洗完好入眠！！7F 03/19 10:39
洗完提早去公司加班啦！推 : 開始了錢錢入袋的美妙聲音（叮咚8F 03/19 10:42
我們是責任制 沒有加班費推 : 錢錢改用50元9F 03/19 10:43
我想改用一元 XD推 : 不行加班 你就是回去睡覺10F 03/19 10:46
但我做不完啊～～～～～推 : 一元484寬度能一次擺2個的寬度11F 03/19 10:49
不知道耶～ 沒試過※ 編輯: moriselena (42.73.208.21 臺灣), 03/19/2024 10:57:08
推 : 莎莎兒我買了12根放在你的包包裡了：）12F 03/19 13:15
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