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Disp BBS
作者
uei1201
(新八)
標題
[討論] Howhow只跑過5K→初馬破四
時間
Sat May 4 07:50:10 2024
https://youtu.be/bN5f7KeShcw
與寶礦力水得的合作,長達一小時的影片。
從只有參加過5K的歡樂路跑,經過八個月的科學訓練,每週上教練課+照課表執行,第一次
初馬就是東京馬拉松,還以火影忍者跑的姿勢破四。
科學訓練果然好強…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.34.20 (臺灣)
※ 作者:
uei1201
2024-05-04 07:50:10
※ 文章代碼(AID): #1cDNWqbV (Road_Running)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1714780212.A.95F.html
推
loveloser
: 我果然是廢.........練好久也沒破4
1F 05/04 08:08
推
luyun15
: 我也把這一小時看完了,真的很厲害
2F 05/04 08:44
推
jack931018
: 推howhow厲害 影片說訓練最長只跑到半馬 實在猛
3F 05/04 08:53
推
darkyan
: 自主訓練初半馬就SUB2 How哥也是天選之人
4F 05/04 09:30
推
RealGeforce
: 他影片中自主訓練初半馬就1小時46分
5F 05/04 09:40
推
sa074463
: 我果然廢
6F 05/04 10:42
推
nwt
: 練跑期間還要顧小孩
7F 05/04 10:59
推
russ911130
: 邱森How
8F 05/04 11:04
推
kaihon
: 好強啊!
9F 05/04 11:36
推
hom0828
: 把我的時間還我,從頭看到尾
10F 05/04 15:11
推
bt39
: 真的猛
11F 05/04 15:36
推
bear6789
: 超強 看到快哭了
12F 05/04 16:05
推
kentwen
: 很自律,執行力很強
13F 05/04 16:20
推
mainsa
: 不太認識這些網紅 查了一下發現也35了欸 這自制力好強喔
八個月從沒有跑步練到全馬破四 不過可以免抽籤就跑東馬也
太令人羨慕了
14F 05/04 17:01
推
cloudeda
: 超強
17F 05/04 17:17
--
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