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作者
標題 [新聞] 大秀肌肉線條 哈登展現訓練成果
時間 Tue Aug 15 23:22:21 2017
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標題 [新聞] 大秀肌肉線條 哈登展現訓練成果
時間 Tue Aug 15 23:22:21 2017
NBA》大秀肌肉線條 哈登展現訓練成果
2017年08月14日 10:14 黃邱倫
此刻正造訪中國的火箭當家球星「大鬍子」哈登，14日在IG放了一張光著上半身
進行投籃訓練的照片，結實的胸肌與二頭肌，展現出哈登在今夏的訓練成果。
火箭在今夏的自由市場成功引進保羅，組成了全聯盟最恐怖的後場組合，接下來
火箭在今夏的自由市場成功引進保羅，組成了全聯盟最恐怖的後場組合，接下來
又將目標瞄準「甜瓜」安森尼，倘若成功的話，火箭整體實力將更上層樓，有可能
威脅勇士的霸業。
哈登在這張照片以專注的眼神看著籃框，肌肉線條充滿著爆發力，可見得他在休兵
期間強化了身體力量，而且他還在IG留言「堅持到底」，意味著不拿到冠軍誓不休
息的決心。
期間強化了身體力量，而且他還在IG留言「堅持到底」，意味著不拿到冠軍誓不休
息的決心。
(中時電子報)
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170814002149-260403
NBA》大秀肌肉線條 哈登展現訓練成果 - 中時電子報
![[圖]]()
此刻正造訪中國的火箭當家球星「大鬍子」哈登，14日在IG放了一張光著上半身進行投籃訓練的照片，結實的胸肌與二頭肌，展現出哈登在今夏的訓練成果。火箭在今夏的自由市場成功引進保羅，組成了全聯盟最恐怖的後場組合，接下來又將目標瞄準「甜瓜」安森尼，倘若成功的話，火箭整體實力將更上層樓，有可能威脅勇士的霸業。 ...
![[圖]](http://img.chinatimes.com/newsphoto/2017-08-14/590/20170814002152.jpg)
http://img.chinatimes.com/newsphoto/2017-08-14/590/20170814002152.jpg
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推 : 哇1F 08/15 23:22
→ : 要飯型巨肌2F 08/15 23:24
推 : 4個字 堅持到底 OHOH~3F 08/15 23:25
推 : 魯肉飯大碗4F 08/15 23:28
推 : 加大滷肉飯5F 08/15 23:35
推 : 大肌肌!6F 08/15 23:36
推 : 不愧是巨臀愛好者7F 08/15 23:41
推 : 他的前仰撈球很吃臂力的 XD8F 08/15 23:43
推 : 降龍18掌??9F 08/15 23:57
推 : 飯會回來 因為肌引力10F 08/16 00:06
推 : 股巨肌11F 08/16 00:14
推 : 哇…12F 08/16 00:18
推 : 黑人版筋肉人13F 08/16 00:24
→ : 好奇問 籃球員的胸肌相較手臂線條不明顯 為何啊14F 08/16 00:25
推 : 用較多的肌肉當然最大塊呀
每天投一萬球+重訓 手臂肌肉大不意外15F 08/16 00:30
每天投一萬球+重訓 手臂肌肉大不意外15F 08/16 00:30
→ : 大胸肌阻礙投籃17F 08/16 00:32
推 : 幹真的練得不錯18F 08/16 00:34
推 : 每天打感謝正拳19F 08/16 00:38
推 : 這肯定撞的贏 歐克利 梅森 之流20F 08/16 00:38
推 : 超壯 難怪喜歡碰撞21F 08/16 00:39
推 : 太粗了吧22F 08/16 00:44
推 : 變雞魯飯了23F 08/16 00:45
推 : 這個二頭有點猛24F 08/16 01:00
推 : 怎麼看起來很不協調？25F 08/16 01:00
推 : 超猛……26F 08/16 01:01
推 : 還是被40歲蓋27F 08/16 01:09
推 : 打得過館長嗎28F 08/16 01:14
推 : 館長？館長敢上場算了不起29F 08/16 01:25
→ : 胸肌其實沒啥用處 尤其打籃球30F 08/16 01:27
噓 : 樓上鍵盤分析家31F 08/16 02:04
推 : ........超壯32F 08/16 02:27
推 : 館長專練健身格鬥的...不要滿腦子要把不同專長的運動員放一起比好嗎?33F 08/16 02:29
→ : 臥推練胸打架很好用阿 一掌把你推到十公里外 581更應該練35F 08/16 02:38
→ : 哈登怎變這麼粗 好可怕37F 08/16 03:31
噓 : 扛人碰撞不用胸肌??你是打國小框歐。
光空間就增加多少了沒想到籃球也可以鍵盤。38F 08/16 04:38
光空間就增加多少了沒想到籃球也可以鍵盤。38F 08/16 04:38
推 : 後衛又沒要打籃下 練練就好 沒必要練超大40F 08/16 05:37
→ : 球星真的是拼 休戰期還是一直強化 反觀……41F 08/16 05:54
推 : 肌肉飯!!!!42F 08/16 06:15
推 : 樓樓上是說581聯盟嗎43F 08/16 06:19
推 : 哈登上次偶爾還要扛PF，練壯不意外吧 ？
季44F 08/16 07:02
季44F 08/16 07:02
推 : 空間能增加多少?你胸肌世能厚到哪裡區....天才46F 08/16 07:33
→ : 短小精悍47F 08/16 07:34
→ : 這樣罰球更輕鬆吧48F 08/16 07:36
推 : 前仰要衝撞，需要肌肉強度49F 08/16 08:03
推 : 胸肌大出手就變慢，沒運動的肥宅不要把健身跟其他運動混在一起。他能打NBA還在這裡跟你雷姆？50F 08/16 08:06
推 : 前仰跳投需要胸肌52F 08/16 08:18
推 :53F 08/16 09:01
推 : 這三角才是噁心...54F 08/16 09:08
推 : 壯鬍子55F 08/16 09:27
推 : 滷肉飯瘦肉太多，失敗56F 08/16 09:35
推 : 確時沒有看過明星球員胸肌練的像健美一樣大57F 08/16 09:50
推 : 有巨肌就可以抗中鋒58F 08/16 09:58
推 : 是罰球 他在練罰 最強武器要升級了59F 08/16 10:14
推 : 這有點扯 看不出來這麼壯60F 08/16 10:27
推 : 這麒麟臂...61F 08/16 10:32
推 : 真的很壯阿 這樣衝進禁區更難被影響吧62F 08/16 10:44
推 : 肩膀超帥的63F 08/16 10:44
→ : 重訓後還能維持投籃手感才厲害
哈登夠壯也是他要飯本錢，瘦子學要飯容易受傷64F 08/16 10:47
哈登夠壯也是他要飯本錢，瘦子學要飯容易受傷64F 08/16 10:47
推 : 原來要飯不是那麼容易.....66F 08/16 11:14
推 : 戶愚登100%67F 08/16 11:23
推 : 目標本季罰球均分15分68F 08/16 11:31
→ : 鬍子對抗性不差 原來沒啥肌肉XDDD69F 08/16 11:58
→ : 慈師傅:聽說鬍子變壯了?70F 08/16 12:08
推 : 他就是因為壯才能做出高難度買飯動作阿 帥氣哈登71F 08/16 12:33
推 : 肩膀超猛72F 08/16 12:42
推 : 不得不說夜店玩歸玩但練球跟體能訓練一樣沒再少的73F 08/16 13:25
推 : 反觀58174F 08/16 13:31
推 : 鬍子真的一直在進化..75F 08/16 13:55
推 : 以前除了手臂粗壯 身材跟路人沒啥兩樣76F 08/16 13:59
推 : 居然有人說這胸肌不強=＿=她只是黑，仔細看都拔絲了……77F 08/16 14:49
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