作者 medama ( )
標題 健身房 開腿夾腿訓練機
時間 Thu Jul  6 19:48:00 2023


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[圖]
健身房 開腿夾腿訓練機

昨天有練這個
開腿比較有力
夾腿沒力 要再練練


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.97.218 (臺灣)
※ 作者: medama 2023-07-06 19:48:00
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健身房 開腿夾腿訓練機
07-06 19:48 medama
ai2311: 這個…..一下就破台 不夠重1F 07/06 19:48
Acoustics: 肌肉男==2F 07/06 19:48
medama: 我很弱 平常沒練3F 07/06 19:49
ai2311: 我之前不想硬舉 想靠這練臀 插到最重做了二十下還有力
我不知道是我那間的問題還是這東西都那麼輕
之前跟我弟討論到這他也是說他健身房也是都很輕
練腿推啦4F 07/06 19:49
medama: 原來如此8F 07/06 19:53
ai2311: 而且你怎麼有辦法連兩天練腿
我腿練一天最少要修兩天9F 07/06 19:53
amsmsk: 連兩天練腿 是個狠人11F 07/06 19:57

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