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標題 [閒聊] 前PCS職業選手上新聞大談減重
時間 Fri Dec 20 00:31:12 2024
標題 [閒聊] 前PCS職業選手上新聞大談減重
時間 Fri Dec 20 00:31:12 2024
https://www.youtube.com/watch?v=k_LBuVLVSAg
前PCS選手 在最近接受了記者採訪
分享了自己如何在近半年內從133公斤降到99公斤的心路歷程
這種健康管理的心路歷程應該很值得職業選手參考吧
尤其很多選手在職業期間身材越打越走樣
感覺很適合做為很多人的借鏡!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.6.91 (臺灣)
※ 作者: c871111116 2024-12-20 00:31:12
※ 文章代碼(AID): #1dP4fIS6 (LoL)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1734625874.A.706.html
→ : 好了啦Ozi1F 12/20 00:32
推 : 他減肥有錢我減肥又沒有2F 12/20 00:33
推 : 小草男神3F 12/20 00:34
推 : 前LPL教練不知道有沒有在減重4F 12/20 02:13
→ : 他還是草嗎？他不是鐵藍的？5F 12/20 04:54
噓 : 所以職業選手退役都要打拳上?好了拉6F 12/20 06:02
→ : 有個減肥有錢的冠軍也沒減啊7F 12/20 06:54
![[圖]](https://i.imgur.com/CshZhJsh.jpeg)
推 : 喝有糖可樂這招真的有用嗎…11F 12/20 09:30
推 : 可樂37.5/100g 喝小罐330毫升的也才123大卡左右
如果你是用這罐來換一餐不吃，那從數字上來看是真的有用 但極不健康就是了12F 12/20 09:39
如果你是用這罐來換一餐不吃，那從數字上來看是真的有用 但極不健康就是了12F 12/20 09:39
推 : 能戒是最好 但沒超過熱量盈餘解饞一下也可以15F 12/20 11:37
推 : 很不健康，用命去減的16F 12/20 12:41
噓 : 他是有在做激烈運動練拳的當然有用
一般人沒在做運動的不要亂學17F 12/20 13:10
一般人沒在做運動的不要亂學17F 12/20 13:10
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