頂著U18冠軍成員光環踏入職棒，何恆佑一直是統一7-ELEVEn獅看重內野新秀，曾在2022
年拿到二軍安打王，卻始終未能在一軍展現潛力，23年季後陸續參加亞冠賽、冬盟，與外
隊交手開拓視野更提升進步動力，冬盟中職聯隊不動四番稱職，季後的冬天收穫更勝往年
，帶著這些經驗邁向新球季，不再卻步。

何恆佑是教練團公認訓練認真、態度積極選手，二軍火燙成績證明頗具實力，無法兌現在
一軍戰場是最大課題，教練團傾力相助，特別指定何恆佑參與冬盟，首席教練高志綱說，
「恆佑在年輕內野手之中是我們重點栽培對象，但對比賽解讀能力還沒這麼清楚，希望透
過更多比賽來替他增加經驗。」此屆冬盟何恆佑擔任第四棒，打擊率0.292全隊最佳，經
過亞冠賽、冬盟洗禮，面臨的撞牆問題也慢慢找到方向與解答。

「其實真的很想打冬盟，還怕自己沒入選。」棒球選手經過整年球季奔波，在春訓開啟新
季準備前真正能「關機」休息日子並不多，多數想把握難得休假日，冬盟賽程密集緊湊，
等於變相延長賽季，何恆佑不僅不排斥，反而將冬盟視為成長最快速戰場，對新挑戰躍躍
欲試，「經過一個球季當然很累，但如果在這麼累的情況下能撐過去，有好表現又能學到
東西，對隔年球季幫助不單單只是技術而已。」

冬盟一周比賽6場，對戰頻繁且強度略高於二軍，日本所派出隊伍無論是日職新秀或社會
人選手皆頗具實力，整體而言除了有強度、累度，壓力更似一軍，「冬盟對我而言比休賽
季練再多都有用，有些人說冬盟只是練習賽，但不能這樣想，如果當作是很重要的比賽，
可以練到、學到更多東西。」19場對戰中，何恆佑觀察各隊特色，日本投手重視變化球，
球種多樣化、角度犀利，台鋼投手雖然實力略遜於日本，但曾有對戰經驗，運用策略同樣
不好對付，「雖然會累，但上場就是要拚輸贏，日本球員比較細膩，但攻擊時我的想法是
既然都沒對決過，不要怕他們，就算有些可能是日職第一指名，但就像一軍也會遇到洋將
一樣的概念，遇強要更強。」

中職聯隊第2場開始都由何恆佑擔任第四棒火力中心，所展現的攻擊穩定度也是全隊最佳
，打擊率0.292、長打率0.458都是隊內排頭，有多支直擊全壘打牆深遠飛球，展現其力量
與中長程火力，「教練排我第四棒有點嚇到，但不會特別在意而導致表現上有變化，不管
在第幾棒都是想要贏球，差別只在前面幾棒的目標可能是上壘，我的任務是把他們送回來
，同樣是積極進攻。」

2022年拿到二軍安打王，打擊率高達0.327也差點收下打擊王獎座，該年證明能站穩二軍
，不過始終無法將二軍表現帶上一軍，「1.5軍」尷尬處境是何恆佑近兩年最大課題，「
這問題這兩年一直在我身上發生，可能是心態加上技術不夠成熟，教練教的沒辦法好好吸
收，『真的是這樣做嗎？』當我開始懷疑時就會做不好。」

高志綱看出何恆佑困境，肯定其能力資質不錯，又是相當努力選手，卻沒能好好發揮，需
要靜下心好好回頭檢視自己，「他很努力，也會主動要求訓練，但旁人看出的問題他還沒
辦法理解和改進，不過從去年下半季開始看出他的變化，參加亞冠賽、冬盟對他來說是很
好的刺激，親眼看見國外選手怎麼比賽和解讀，自然會反思、有所啟發，想跟上更強的選
手。」

從去年季後秋訓開始，何恆佑接受隊上包含潘武雄、陳連宏、高志綱等多名教練建議，微
調打擊姿勢尋找最能釋放力量動作，修正觀念、導正身體控制等等，一步、一步前進，一
路持續到冬盟，終於有所斬獲，「試的過程中難免有高低起伏，不斷告訴自己技術是要累
積、循序漸進的，有時候會很心急，想快點進到下一步，很感謝教練都會幫我踩煞車。」
有別於往年無法接納太多外來意見，何恆佑累積數年職棒經驗，加上國際賽打開視野，對
比賽了解程度不再只有皮毛，可以看見更深層觀念，對於教練所指導細節也更能體悟，短
期內變化高志綱看在眼裡，「透過國際交流，看其他選手是怎麼做的，如何建構比賽訓練
和內容，會有新的格局在他腦中呈現。」