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作者 HarunaOno (Scandal最高)
標題 [新聞] 禹棹煥「戒泡麵10年」身材太養眼　演戲
時間 Sun Apr 30 14:51:29 2023

完整標題：禹棹煥「戒泡麵10年」身材太養眼　演戲要求：後製把六塊腹肌塗掉

媒體名稱：ETtoday

新聞連結：https://star.ettoday.net/news/2489114
禹棹煥「戒泡麵10年」身材太養眼　演戲要求：後製把六塊腹肌塗掉 | ETtoday星光雲 | ETtoday新聞雲
[圖]
南韓演員禹棹煥長相帥氣，擁有結實、精壯身材，最近主演古裝劇《朝鮮律師》，經常有脫掉上衣的戲份，露出塊塊分明的六塊肌，但他最近在實境秀卻自爆，怕角色形象與肌肉有違和，要求劇組後製把腹肌弄得不明顯，入行10餘年，他對自己的身材管理要求嚴格，戒了泡麵10年，連酒都不喝，展現演員的專業與敬業度。(禹棹煥) ...

 

記者姓名：吳睿慈
(若有則必須貼出)

新聞全文：

南韓演員禹棹煥長相帥氣，擁有結實、精壯身材，最近主演古裝劇《朝鮮律師》，經常有脫
掉上衣的戲份，露出塊塊分明的六塊肌，但他最近在實境秀卻自爆，怕角色形象與肌肉有違
和，要求劇組後製把腹肌弄得不明顯，入行10餘年，他對自己的身材管理要求嚴格，戒了泡
麵10年，連酒都不喝，展現演員的專業與敬業度。


https://i.imgur.com/LvcrgW4.jpg
[圖]
▲禹棹煥自我管理嚴格戒酒7年。（圖／翻攝自MBC）
禹棹煥近日出演實境秀《我獨自生活》，曝光私下的飲食習慣，一整天幾乎沒進食，令主持
人驚呼連連，他才表示，自我管理嚴格已經長達10年，「為了抓住可能是突然來的試鏡機會
，所以我戒酒7年了，泡麵也幾乎不吃，10年以來沒主動吃過拉麵，只有3年前在軍隊裡吃過
一次。」


https://i.imgur.com/CtDtm4B.jpg
[圖]
▲禹棹煥連泡麵都不吃。（圖／翻攝自MBC）

不僅如此，禹棹煥對自己嚴格，精緻澱粉少吃以外，高鹽的食物也吃得少，被問到「不吃鍋
類、湯類料理嗎」，他表示只吃食材，用筷子夾著吃，多年來已經養成習慣了。
就連不拍戲的時候，禹棹煥也要求自己要維持在最好的狀態，深怕錯過任何一個機會，他更
透露，平時若沒拍戲，一天只會吃一餐維持身材，正因如此，才能一直都有精壯身材與六塊
腹肌。


https://i.imgur.com/vNkmSW6.jpg
[圖]
▲禹棹煥沒運動拍古裝劇，腹肌還是超養眼，只好向後製要求把六塊腹肌塗掉。（圖／翻攝
自MBC）

不過，禹棹煥最近在《朝鮮律師》飾演性格有點吊兒啷噹的外知部（朝鮮時代的律師），不
適合過於帥氣的形象，為此沒特別運動拍攝戲裡脫上衣的戲份，沒想到身材還是很好，他特
地要求劇組用CG處理，讓腹肌不要太明顯，主持人驚呼「居然是把腹肌塗掉」。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.172.11.26 (臺灣)
※ 作者: HarunaOno 2023-04-30 14:51:29
※ 文章代碼(AID): #1aJW_qNr (KoreaStar)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1682837492.A.5F5.html
推 onelove: 有時候腹肌真的跟一些劇無誤設定很不搭1F 159.197.166.255 澳大利亞 04/30 16:35
→ ronale: 與其說腹肌不搭 應該說脫衣服的劇情真的不是每部片需要 但現在男主脫衣變成標配2F 122.118.213.39 台灣 04/30 17:14
推 littlewren: 戒酒就算了，戒泡麵好難啊4F 223.137.55.144 台灣 04/30 18:47
推 yua123: 好佩服5F 39.10.16.191 台灣 04/30 18:57
推 TousBaby: 到中年應該不太會有慢性病的問題6F 36.228.155.137 台灣 04/30 21:28
推 liarsroomate: 推7F 1.162.168.167 台灣 05/01 00:56
推 pipendunk: 我獨之前也有嘉賓一日一餐的,韓國藝人很盛行的樣子,長期執行的自制力很佩服.8F 49.213.232.25 台灣 05/01 06:20
推 madeinjason: 我10年沒吃泡麵根本沒有身材變好阿10F 223.136.152.114 台灣 05/01 09:35
推 una283: 超有毅力 在韓國那個圈子裏怎麼可能戒酒11F 220.132.181.237 台灣 05/01 16:26

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