看板 Japan_Travel
作者 SUL1210 (無入而不自得)
標題 [心得]帶長輩多次日本自助的心得與資訊整理
時間 Fri Aug 29 11:50:33 2025



圖文好讀版:https://pennytrekker.com/familytrip_japan/
城崎溫泉:給自己來個7大湯洗禮 page 2 of 4 - 大方學徒的小氣之旅:在探索世界跟荷包緊縮中找到平衡 帶長輩孝親之旅4大必須知道:長輩推薦必裝的APP? 行前有哪些重點是要先準備好的? 排行程時要注意什麼? 以及最重要備而無患的「日本就醫資訊」,詳細列出日本就醫訊息。 讓長輩輕鬆遊日本~ ...

 

在帶家族長輩去了北海道、東京、九州,又帶長輩的朋友去的東京後。
總結了一些心得,想說分享一下。

①行程選擇安排,最多一天兩個點。

日本旅遊地點選擇
首先是日本很大,如果第一次長輩自助,建議選擇 沖繩、北海道、名古屋、京都這些地
方。 上述地點主要就是交通比較不複雜、適合左駕新手自駕、自然景點比較多。 東京、
大阪不是不好,就是要有心理準備走路的步數會很驚人,有時候地鐵出口還不一定有樓梯
,會走到很崩潰。


行程安排訣竅
1.務必將飯店定在鬧區的正中心或是車站周圍:
安排購物行程的時候,務必將飯店定在鬧區
的正中心或是車站周圍,減少長輩兩手提重物的時間,逛街累了還可以回去小休息。  另
外,可善用日本各車站的寄物櫃,以淺草車站為例,平面圖就可以看到寄物櫃在哪了,在
車站的圖裡面,還可以先看好「電梯」跟「手扶梯」在哪裡,以免到車站的時候,長輩跟
著你一起在車站裡迷路團團轉。(Tips:所以有時候祝小站反而單純一點,像是著名的梅
田站、新宿站,新手最好先避免。)


2.減少更換住宿:
千萬! 千萬! 不要在同一地區頻繁更換住宿飯店,拖著行李箱真的是個吃
力不討好的事情。 回程到機場如果真的太重,可以利用行李寄送的服務,價格不如想像
的貴,又可以省很多力。

3.自助景點每天兩個:
自助每天最多安排兩個景點就好,長輩多可以早起,但晚睡就不一定
了。  但不像是年輕人可以走這麼久,所以中午好好安排用餐。晚上不要拖到太晚結束,
能夠安排溫泉休息就更好了。

4.飯店含早餐,方便又省力:
如果可以最好訂有早餐的飯店。 一來是三餐都要找外面的很
辛苦,日本也不是處處都有早餐店。 二來在飯店大家自在地吃飯早餐還可以去蹲個廁所
,時間又彈性,飯店早餐通常選擇也多,長輩也會開心。

5.廁所很重要:
最重要的是,一定要時時觀察廁所在哪裡,大部分的長輩都需要時常使用廁所,有些
長輩還有可能因為害羞不敢說就一直憋著。


②出國前先將長輩必須的APP設定好
通常沒有跟團的話,長輩可能會對於出國一事有些緊張,筆者之前帶一群長輩出國時,就
曾針對他們開了行前說明會。 然後把該下載的APP都先幫忙下載好。

另外像是過日本海關必須的Visit Japan Web,可以將大家都設定為同一個家族,入境前
務必先處理好。

③事前評估長輩狀態,切中喜好賓主盡歡。
雖然不是一定要客製化長輩的行程,但多知道點一方面孝親、一方面也不會到日本鬧脾氣
,是吧?  以下列出三點:

☛ 體力評估:平常有無運動習慣、走路可以走30分鐘以上、身體疾病與膀胱挫折忍受度


☛ 過去旅行經驗:對自助旅行的熟悉度、過去旅遊喜好(是否要排大量購物行程)。

☛ 個人喜好:飲食習慣(葷素/三餐喜好/咖啡飲料等)、睡眠習慣(怕噪音/高低樓層等
)、其他喜好。


④就醫資訊存好,常備藥帶齊,旅遊平安險務必記得

有整理日本緊急就醫資訊在文章中唷:https://pennytrekker.com/familytrip_japan/


其實帶長輩出國玩最怕的就是有萬一,所以醫療什麼的資訊最好拍照存在手機裡。  另外
就是要多體諒他們在人生地不熟的國家,一定會很擔心。  把以上注意事項準備好,然後
多幫他們拍照,只要多點耐心教導他們,相信長輩會每年都要你帶去孝親之行的~




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.235.119 (臺灣)
※ 作者: SUL1210 2025-08-29 11:50:33
※ 文章代碼(AID): #1eiIEDvY (Japan_Travel)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1756439437.A.E62.html
CYHyen: 車站樓梯google map可以選無障礙應該都有電梯處理1F 08/29 11:59
mvpdirk712: 其實如果不自駕,帶長輩北九州更讚,可以來個熊本進福岡出之類的。整個九洲跟台灣大小差不多,各個大城市也可以跟台灣做對比,把這個概念帶入給長輩他們也能好理解2F 08/29 12:21
ken92334: 帶得好有機會讓長輩到處炫耀,然後下次從家族旅行變成親友團唉6F 08/29 12:22
mvpdirk712: 另外強烈建議,如果帶長輩自助,景點是你曾經去過的那更好,一來你去過了可以當複習,二來帶長輩玩自己是導遊,景點沒玩到也沒差8F 08/29 12:23
Tatsuko: 建議帶長輩的話餐廳不要選那種排隊名店除非能訂位然後盡量選座位是普通桌椅的,最差也要有下挖式座位絕對不要讓長輩坐那種直接坐在榻榻米上的11F 08/29 12:25
hester90333: 還有不要覺得長輩不用認路,或一起走省錢用分享的就好。各自獨立網路,走散或分開行動還可以用line聯絡。也可以教長輩怎麼用語言Google翻譯跟日本人溝通14F 08/29 12:31
SUL1210: 各自獨立wifi真的很重要 千萬不要省錢去租分享器
最後還要擔心長輩走失 長輩也覺得一定要緊跟18F 08/29 12:37
ga047768: 行前要打好預防針,食物文化差異等等要先說明,放開心胸去接受異國事物。 旅行團之所以體驗好,有一部分也是因為行前說明。20F 08/29 12:43
MarchelKaton: 推心得23F 08/29 13:24
bobwalkerkao: 推這篇心得 實用24F 08/29 13:25
starfishfish: 自駕開車或跟團才是王道...京都其實公共交通沒有東京直觀
自助真的要開車然後有人顧長輩有人去停車25F 08/29 13:25
bearq258: voicetra好用28F 08/29 13:26
imlavender: 長輩藥一定要隨身帶,免得托運行李被天兵拿走29F 08/29 13:27
eu1986: Iphone可以配合 air tag放在長輩包包裡30F 08/29 13:38
SexyBack: 先收藏 過年要帶爸媽很抖31F 08/29 13:40
mandydan1222: 推32F 08/29 13:40
pilijeff123: 推好文33F 08/29 13:50
afu46: 不是每個長輩會想泡溫泉,而且這篇主要鼓勵自駕
大阪東京地鐵路線發達,事先做好功課電梯在幾號出口34F 08/29 14:01
kimura0701: 有些地區就乾脆包車 不要搭大眾運輸36F 08/29 14:02
afu46: 之前大阪的今宮戎連電梯都沒,現在都有了
但還是很多月台沒有電梯或電扶梯37F 08/29 14:03
motogprossi: 推!之前東京住上野公園旁,方便爸媽早起散步 很滿意39F 08/29 14:08
acergame5: 車站迷路最好解法就是快上到一樓戶外 手機gps定位準了就解決40F 08/29 14:26
ImKSW: https://i.imgur.com/nasmIEn.jpeg
你是指右駕吧42F 08/29 14:46
[圖]
lity3426: 推推 真的要聽這些建議44F 08/29 14:47
yinyang102: 這篇說鼓勵自駕但看起來不太像偏自駕的內容,自駕的飯店請同時考慮本身有停車場或者門口方便臨停上下車,也不用煩惱拖行李跟寄物,鬧區或車站附近的飯店可能有停車場在其他地點且無法臨停的問題。45F 08/29 14:55
CaTkinGG: 有些長輩不吃生食要注意 日本蠻多的49F 08/29 14:59
Tatsuko: 再補充一個,搭大眾運輸需要轉乘的話,時間最好估50F 08/29 15:19
hester90333: 個人經驗是自駕有點風險,除非很有幾個平輩輪流開或陪長輩分散注意力。像我媽比較容易窮緊張,明明在台灣常常被我載,也知道我開車技術OK。在日本會一路焦慮,一直下指導棋碎念指責,搞得我很累……再來一次我覺得走路加大眾工具,累了叫計程車或UBER就好51F 08/29 15:19
Tatsuko: 鬆一點,而且提前跟長輩講一下接下來的行程(哪站下車,要轉搭幾分的車之類的),會這樣講是我上次去的時候碰到一個家庭,小孩在車站一直對後面的父母喊快點,他們家的媽媽一邊喘一邊拖著行李爬電扶梯
經過我身邊剛好聽到媽媽在抱怨:也不說要轉車還這麼趕...    大家孝親不要變成虐待老人啊57F 08/29 15:19
azx0258: 還有一個機場行李寄送 或是有行李一律搭車63F 08/29 15:25
e446582284: 帶長輩真的是門學問,景點一天至多2個非常正確,飯店別換也是64F 08/29 15:41
kevinacc084: 推詳盡分享 我還是帶他們跟團好了 出門不想太累66F 08/29 15:41
kashiwa: 要自由行真的包車比較省麻煩
可以體驗一兩次,但不要為了省錢全坐電車地鐵移動67F 08/29 16:06
rockrock1127: 長輩就丟旅行社就好了 省的價差就是你自己當導遊的薪水還沒多少(遷就而選擇的飯店 餐廳 少掉的行程等都是錢)更不要提有些人因為行程問題有了芥蒂69F 08/29 16:32
ru04hj4: 有這麼難搞嗎72F 08/29 16:41
Tatsuko: 我家的長輩們都還滿好帶的沒覺得難搞過,反而還趁機用帶長輩的藉口訂住起來爽一點的旅館(空間大、離車站近),其實還滿開心的XD73F 08/29 17:28
siamn: 同樓上,沒帶長輩去有些飯店真的平常捨不得住XD76F 08/29 17:40
yagmaiboyi: 感謝整理 非常實用77F 08/29 17:43
amethystboy: 保姆級旅遊 辛苦了78F 08/29 18:45
zewer: 推實用心得79F 08/29 19:58
chairman: 其實這篇感覺比較像搭大眾運輸的方式吧,自駕的話選擇離車站遠點有溫泉或優美景色的飯店才是提高長輩滿意度的重點啊XD80F 08/29 20:50
CW82: 推推83F 08/29 21:07
soidid521: 推推 非常實用XD84F 08/29 21:17
lucifero: 推分享85F 08/29 21:44
ZNR0709: 沒iPhone就買個定位器(例如AirTag ),網路一定要各自獨立,無論是走丟了還是要分組行動時,要聯絡都很方便!各家長輩情況不同,常在台北搭捷運公車的長輩應該也適合在日本大城市(東京大阪),可能還會覺得有趣。中南部極少搭大眾運輸工具(像我爸媽)就最好簡化這樣的移動方式,人數多或預算夠就乾脆包車,機場到市區直接找利木津或專車接送。86F 08/29 22:05
orangejuicy: 帶長輩出門真的不能安排太多點,不然累的是自己93F 08/29 23:40
Lucaszx: 帶長輩出門真的就是孝心,不用想說要衝幾個景點
根據自己帶母親大人去日本好幾次的經驗來看
長輩根本沒法負擔大量的走路跟行程的安排94F 08/30 01:29

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