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作者 FL5566 (小魯妹)
標題 [問卦] 背部僵硬怎麼辦
時間 Fri Jul 18 00:51:30 2025

現在背部整個僵硬

然後因為焦慮症的關係

已經2週沒睡好了 大概只有一天睡超過4小時

背部整個緊繃到痛

腦子也很緊繃

牙齒整個口腔也在痛

我是不是快不行了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.128.85 (臺灣)
※ 作者: FL5566 2025-07-18 00:51:30
※ 文章代碼(AID): #1eUIeKA8 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1752771092.A.288.html
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推 hkcdc: 哪部1F 61.219.171.252 台灣 07/18 00:52
→ pz5202 …
推 pz5202: 那你吃肌肉鬆弛劑啊2F 27.51.97.74 台灣 07/18 00:52
→ pz5202: 要不然吃一下安眠藥
推 loveboa01: 拉開4F 42.72.226.34 台灣 07/18 00:52
推 zyxx: 有時候真的要靠藥或保健品處理一下5F 1.161.42.190 台灣 07/18 00:53
推 whitecan: 有試過運動嗎，累到身體自己放鬆6F 49.216.166.242 台灣 07/18 00:55
推 leoeeeaaa: 請假去看中醫牙醫7F 101.8.129.22 台灣 07/18 00:56
推 yuting90: 感覺壓力太大 背部先就地伸展一下 牙齒直接找醫生 另外找時間別帶手機出門附近找個公園走走路曬曬太陽8F 1.171.205.54 台灣 07/18 00:59
→ DragonQuest: 好歹普拿疼吃一顆吧，然後去給人按摩11F 114.36.56.226 台灣 07/18 01:00
→ pz5202 …
推 pz5202: 我知道了 你去24H按摩店按摩一下12F 27.51.97.74 台灣 07/18 01:00
→ DragonQuest: 如果能請醫生幫忙開個安眠藥就更好了上面才有文章在討論按摩椅，那真的和真人不能比。全身油壓兩小時，可以讓13F 114.36.56.226 台灣 07/18 01:00
推 Benbenyale: 做嬰兒瑜伽16F 61.228.209.220 台灣 07/18 01:02
→ DragonQuest: 你別說是背，整個手、腳的肌肉都放鬆再配合安眠藥，包你睡到天荒地老17F 114.36.56.226 台灣 07/18 01:02
→ pz5202 …
推 pz5202: 按摩真的很有效 要真人的19F 27.51.97.74 台灣 07/18 01:02
→ DragonQuest: 不過你現在這種牙齒都痛的狀態還是普拿疼先吃一顆頂著先吧20F 114.36.56.226 台灣 07/18 01:03
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推 fanglala: 你有回診身心科嗎？建議跟醫師說明病況 調整藥物喔！27F 122.121.151.148 台灣 07/18 01:11
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