作者 morgankhs (豪哥)
標題 [問卦] 想減肥要辦健身房會員 還是跑步就好?
時間 Thu May  8 22:50:25 2025


欸欸

肥宅我糖化血色素超標啦

昨天一拿到體檢報告不得了 差點嚇死人

三酸甘油脂也是過高

低密度脂蛋白LDL 超出正常值

雖然還沒有什麼慢性疾病

但看到真是嚇死人了

目前身高體重 大概168/85 才30幾歲而已 想減肥

所以我要去辦健身房會員嗎? 還是附近公園跑步就好?

嗯哼




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.194.128 (臺灣)
※ 作者: morgankhs 2025-05-08 22:50:25
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