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標題 [問卦] 每天跳繩300下會怎樣
時間 Mon Mar 24 22:54:11 2025
標題 [問卦] 每天跳繩300下會怎樣
時間 Mon Mar 24 22:54:11 2025
小妹最近吃的有點多又坐得有點久
所以晚上都會去跳繩
本來的目標是一天1000下
但發現3、400下是極限了
請問每天跳繩1000下會怎樣
只跳300下又會怎樣
有掛嗎
https://i.imgur.com/8QMbMTH.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/8QMbMTH.jpeg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.207.45 (臺灣)
※ 作者: ted010233 2025-03-24 22:54:11
※ 文章代碼(AID): #1duN8MCm (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1742828054.A.330.html
→ : 做不到1F 1.200.18.252 台灣 03/24 22:55
→ : 樓下會告泥2F 122.99.15.176 台灣 03/24 22:55
推 : 姆咪都直接跳8小時 供參3F 111.253.110.34 台灣 03/24 22:55
？？？？推 : 會下垂4F 42.70.141.251 台灣 03/24 22:55
→ : 樓下鄰居天花板會破掉，很不方便5F 123.204.9.169 台灣 03/24 22:55
當然是去外面平地跳不是在家跳==→ : 會瘦6F 218.172.16.86 台灣 03/24 22:55
→ : 會被抗議7F 36.228.225.207 台灣 03/24 22:55
※ 編輯: ted010233 (101.12.207.45 臺灣), 03/24/2025 22:55:35→ : 會越跳越多
然後膝蓋怪怪的8F 36.231.15.177 台灣 03/24 22:55
※ 編輯: ted010233 (101.12.207.45 臺灣), 03/24/2025 22:56:06然後膝蓋怪怪的8F 36.231.15.177 台灣 03/24 22:55
噓 : 看你的跳法 有些人跳繩比超慢跑還緩和 也有人跳繩能搞出無氧10F 1.200.245.210 台灣 03/24 22:57
推 : 跳了三百下，會導致自己跳了三百下12F 125.229.187.95 台灣 03/24 22:59
推 : 會被樓下鄰居抗議13F 27.147.10.230 台灣 03/24 23:01
→ : 很累14F 36.229.23.23 台灣 03/24 23:01
推 : 會瘦15F 218.161.119.149 台灣 03/24 23:01
→ : 傷膝蓋16F 61.230.124.150 台灣 03/24 23:02
推 : 樓下會拿刀上來敲你門17F 36.230.5.162 台灣 03/24 23:02
噓 : 樓下的會抗議18F 111.71.212.224 台灣 03/24 23:03
推 : 3000下才有用19F 114.45.61.67 台灣 03/24 23:09
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