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作者 humbler (獸人H)
標題 [問卦] 手腳冰冷有辦法改善嗎？
時間 Thu Nov 28 22:21:03 2024

天氣越來越冷
手腳也越來越冰冷
這種症狀有辦法改善嗎？
還是先天的
沒辦法解決

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如果還有來世，我想當一個獸人

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.232.167 (臺灣)
※ 作者: humbler 2024-11-28 22:21:03
※ 文章代碼(AID): #1dI7nIuS (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1732803666.A.E1C.html
→ lagi5487: 有 放在五樓肛門1F 223.141.202.81 台灣 11/28 22:21
→ theeht: 表示血都沒有流到手腳 血液循環不好2F 220.142.11.171 台灣 11/28 22:22
→ aoiaoi: 稍微動一下就熱了3F 1.161.246.54 台灣 11/28 22:22
推 onstar: 氣功，龜派氣功的氣，龜派氣功的功4F 114.136.192.130 台灣 11/28 22:22
→ k385476916: 一樓敢不敢過來放5F 1.34.57.8 台灣 11/28 22:22
→ derrick1220: 截肢就不冷了6F 101.136.98.202 台灣 11/28 22:23
推 empingao: 蛋白質攝取不足。7F 104.28.223.57 台灣 11/28 22:23
推 gk1329: 重訓 基代不夠8F 27.247.160.105 台灣 11/28 22:25
→ scores: 加熱啊
你去看烘培王 裡面有太陽之手的練法
練了手變軟還能發酵麵包9F 1.171.108.75 台灣 11/28 22:26
推 rockrider: 末梢循環不良，運動可改善12F 1.165.121.48 台灣 11/28 22:37
推 Tenging: 腎陽氣不足
手腳不冰冷先吃羊肉13F 223.136.8.81 台灣 11/28 22:39
推 motorolaz: 就…運動，不過改善的蠻有限的15F 114.33.62.56 台灣 11/28 22:43
推 rapnose: 學波紋氣功。16F 122.118.146.243 台灣 11/28 22:45
→ sheep0121: 運動改善血液循環啊17F 36.227.65.15 台灣 11/28 22:50
推 Su22: 喝養命酒有用嗎?18F 1.163.2.234 台灣 11/28 22:51
→ toplvgirl: 多吃點肉，煮東西用豬油。19F 1.169.146.191 台灣 11/28 22:51
推 PeikangShin: 做愛治百病20F 223.141.188.196 台灣 11/28 22:59
推 maxjack: 我的話先一天一萬步 半年開始有改善21F 36.229.136.70 台灣 11/28 23:02
→ toplvgirl: 我自己冬天是會用250ml的牛奶加兩瓶蓋的威士忌或蘭姆，每次都淺淺的兩口，一整天慢慢喝完22F 1.169.146.191 台灣 11/28 23:03
推 artoriamimi: 乙武洋匡手腳都不會冷25F 101.12.16.157 台灣 11/28 23:06
推 VOLK11: https://tinyurl.com/murjzbuj26F 49.216.181.216 台灣 11/28 23:07
體質虛弱、貧血者 容易四肢冰冷怎麼辦？ - 台中慈濟醫院

 
推 northcloud: 喝養命酒有用 自己實測過27F 101.9.203.100 台灣 11/28 23:07
推 e46m3s15: 如果只是想要容易入睡，買條電毯主動加28F 114.24.98.169 台灣 11/28 23:09
→ VOLK11: 如果是偏中醫的養生理論，就是講求辨證論治，要先去找合格中醫師診斷是什麼體質，29F 49.216.181.216 台灣 11/28 23:10
→ e46m3s15: 熱，比買甚麼高貴棉被睡前喝堆東西都來31F 114.24.98.169 台灣 11/28 23:10
→ VOLK11: 然後可以食補或是一些養生建議32F 49.216.181.216 台灣 11/28 23:10
→ e46m3s15: 得有效果33F 114.24.98.169 台灣 11/28 23:10
噓 jackass9527: 剁掉34F 58.115.136.12 台灣 11/28 23:11
→ VOLK11: 用溫熱的水泡腳還蠻有用的，可以改善末梢血液循環不足的情況，一次泡二十分鐘
還有真的寒流來的時候喝點薑茶，會覺得全身都暖和起來
https://tinyurl.com/4fck8b42
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【2024】黑糖薑茶推薦品牌？4大功效、8大禁忌必看！ - 啊準的養生頻道
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