作者 levs (我愛太魯閣)標題 [問卦] 變胖 糖化血色素卻減少 有可能嗎?時間 Thu Jul 11 13:26:45 2024
看板上討論糖化血色素的文章
想起自己今年1/30量出來5.0血糖86
創人生新低 這輩子過去沒低過5.4
去年8/1量是5.5血糖90
但我覺得很奇怪的是
去年因為8/1健檢眼壓高 所以暫停運動
這半年來體重沒變 但體脂+1公斤 除脂體重-1
大概每隔一兩天吃蛋糕或甜點 周末還出去玩吃大餐(不會去吃吃到飽)
備註: 我BMI不到20所以才敢這樣
這種情況下我能理解體脂+1除脂重-1
但為什麼實質上變肥 糖化血色素跟空腹血糖卻降低？
該不會是醫院機器壞掉？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 149.50.210.13 (日本)
※ 作者: levs 2024-07-11 13:26:45
※ 文章代碼(AID): #1cZsqOY8 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1720675608.A.888.html
推 kent: 想吃什麼 想去哪裡 都盡早去做吧1F 111.249.128.215 台灣 07/11 13:27
→ suzhou: 該立遺囑了3F 118.150.170.248 台灣 07/11 13:27
大家不要激動 我BMI不到20耶 再減會早死吧
我在文章裡面補充一下好了
※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 07/11/2024 13:29:37
→ JGOBUYO: 因為熱量來源變了？5F 1.163.215.138 台灣 07/11 13:30
我還是有攝取醣類阿 去年因為去花蓮買晶沙酥
還有去山口玩也買了一些甜點 幾乎每兩天吃一次 頻繁的時候每天吃甜點耶
也的確反映在我的體脂上 半年體脂增加一公斤阿
可是反而糖化血色素創歷史新低 真的好奇怪
※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 07/11/2024 13:32:06
噓 radi035: 發文霸凌八卦胖子們很有趣嗎？6F 124.218.129.210 台灣 07/11 13:30
我是認真的 因為歷史新低很開心 但我根本不知道為什麼會降低
→ JGOBUYO: 變肥跟血糖應該是兩回事，有可能你油脂吃多了，但精緻糖實際變少7F 1.163.215.138 台灣 07/11 13:31
我終於看懂了 感謝指點
推 DEVIN929: 變胖不就是已經轉成脂肪存起來而已9F 49.216.23.200 台灣 07/11 13:31
是的 所以體脂計長期測出來我的確脂肪增加
推 butten986: 如果你的內臟在發炎，糖化血色素會下降10F 114.137.211.131 台灣 07/11 13:31
夭壽喔 原來如此...
→ Anyotw: 原因那麼多…不然那幾個絕症都會讓你降低喔11F 49.216.221.192 台灣 07/11 13:31
看來是大哉問 那我今年健檢問一下醫師好了
不好意思真的沒有霸凌鄉民的意思
※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 07/11/2024 13:34:42
→ Anyotw: 越嚴重，降得越快13F 49.216.221.192 台灣 07/11 13:32
→ DEVIN929: 脂肪來源不見得只能是醣類14F 49.216.23.200 台灣 07/11 13:32
我想起來了 蛋白質量有增加!!
因為我去年八月以前有做徒手重訓
刻意增加蛋白質的量 但是我停做之後還是照樣繼續吃
我猜可能吃蛋白質吃飽了 減少了我吃甜點零食的量但我沒自覺
所以熱量來源是有改變的!!
我攝取的醣類可能比我想像的還要變少了 導致糖化血色素下降?!
感謝指點
※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 07/11/2024 13:37:42
→ u9005205: 大概不只有HbA1c……15F 118.166.18.112 台灣 07/11 13:37
噓 multiView: 廢文比賽喔16F 175.182.33.34 台灣 07/11 13:38
我覺得我有問到答案耶 謝謝所有認真回答的板友
※ 編輯: levs (149.50.210.13 日本), 07/11/2024 13:41:34
→ u9005205: 台灣變異型血紅素的盛行率大概小於千分之一……17F 118.166.18.112 台灣 07/11 13:44
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