作者 kinjk01 (小白)
標題 [問卦] 早餐吃香蕉會比吃麵包健康嗎?
時間 Sun Jun 16 22:57:34 2024


女友本來早上都吃法國麵包

但女友最近想吃健康一點

覺得早上吃水果會比較好

所以想在早上吃香蕉

早餐吃香蕉真的會比較健康嗎?

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※ 作者: kinjk01 2024-06-16 22:57:34
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whiteadam: 5f都吃洨1F 114.36.106.53 台灣 06/16 22:57
NinJa: 不會 香蕉會胖2F 219.71.221.94 台灣 06/16 22:58
premh104: 空腹吃香蕉,胃真好3F 122.147.25.80 台灣 06/16 22:59
johnhmj: 蓋4F 101.12.93.132 台灣 06/16 23:01
King5566: 五樓一起床就偷吃六樓的大金蕉
自救5F 101.136.171.17 台灣 06/16 23:01
ispy03532003: 五樓請開始你的表演(自含7F 42.74.57.2 台灣 06/16 23:02
valentian: 理論上香蕉比麵包好,但是好像不適合空腹吃。香蕉有抗性澱粉,比較不會胖,還有許多營養。麵包是精緻澱粉8F 123.205.150.104 台灣 06/16 23:06

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