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標題 [問卦] 坐姿90度最正確？
時間 Mon May 13 20:38:12 2024
標題 [問卦] 坐姿90度最正確？
時間 Mon May 13 20:38:12 2024
看到有一派說法是
坐姿90度最好
另一派說法是
有支撐的情況下
腰部110～125度最好
所以到底哪一種最好
老人家一直說坐90度
結果坐到自己腰酸背痛
明明有人體工學辦公椅和全支撐的機能沙發不坐
跑去坐IKEA的木頭餐椅
再說坐的很不舒服腰酸背痛
90度真的最健康嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.172.104 (臺灣)
※ 作者: yamakazi 2024-05-13 20:38:12
※ 文章代碼(AID): #1cGWcw6p (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1715603898.A.1B3.html
推 : 不1F 1.160.120.91 台灣 05/13 20:38
→ : 我都坐180度 可以坐到明天早上2F 180.217.75.30 台灣 05/13 20:39
推 : 看你需不需要久坐3F 114.39.89.99 台灣 05/13 20:39
推 : 180度躺平4F 111.251.15.115 台灣 05/13 20:40
推 : 2705F 61.219.171.252 台灣 05/13 20:40
推 : 能180度就別90度6F 114.37.101.66 台灣 05/13 20:45
→ : 脊椎是有曲度的7F 49.216.165.147 台灣 05/13 20:47
推 : 要坐在坐骨上8F 180.176.74.189 台灣 05/13 20:52
→ : 人體工學椅也是90度吧9F 36.235.26.161 台灣 05/13 20:52
→ : 在頸腰椎是微突的前提下 90度往後較舒服90度會屁股最底的龍骨痛
重點不是90度 是下腰要貼齊支撐
我都坐躺椅 螢幕懸臂 鍵鼠用板架在靠手上10F 203.222.12.132 台灣 05/13 20:52
重點不是90度 是下腰要貼齊支撐
我都坐躺椅 螢幕懸臂 鍵鼠用板架在靠手上10F 203.222.12.132 台灣 05/13 20:52
推 : 男女九十度面對面最佳14F 122.117.206.32 台灣 05/13 20:57
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