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標題 [問卦] 正常肝很好的人 一整天都會很有精神嗎?
時間 Thu Apr 18 13:39:04 2024
標題 [問卦] 正常肝很好的人 一整天都會很有精神嗎?
時間 Thu Apr 18 13:39:04 2024
好奇
如果一個人沒有B肝帶原，肝指數也正常
如果他又早睡早起 例如晚上10點睡早上6點起來
請問這種人一整天都會很有精神嗎？
還是中午吃飽飯也會覺得有睏意
有卦嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.139.197 (臺灣)
※ 作者: williammini 2024-04-18 13:39:04
※ 文章代碼(AID): #1c8B7xiv (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713418747.A.B39.html
→ : 才八小時哪睡得飽1F 42.73.10.203 台灣 04/18 13:39
→ : 肝很好的 早上起床看天空是藍色的2F 1.162.146.45 台灣 04/18 13:40
推 : 會睏是碳水化合物吃太多,血糖變高3F 36.228.201.130 台灣 04/18 13:40
推 : 不吃醣後，才知道何謂健康的人生4F 39.10.40.120 台灣 04/18 13:41
推 : 午餐內容滿容易影響下午精神的5F 42.77.155.52 台灣 04/18 13:41
→ : 不吃碳水 能吃一輩子也很厲害
精神好不好和你的睡眠有直接關係6F 125.231.138.110 台灣 04/18 13:41
也有聽過這種說法精神好不好和你的睡眠有直接關係6F 125.231.138.110 台灣 04/18 13:41
※ 編輯: williammini (36.225.139.197 臺灣), 04/18/2024 13:42:54
→ : 肌肉緊繃有可能讓睡眠品質很差8F 125.231.138.110 台灣 04/18 13:42
→ : 中午改吃兩顆水煮蛋和一堆菜和幾塊根莖類下午都不用喝咖啡9F 42.77.155.52 台灣 04/18 13:42
推 : 我肝指數正常，但每天打哈欠 流鼻涕
流眼淚 給你參考一下11F 114.43.18.119 台灣 04/18 13:43
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