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Disp BBS
作者
what1026
(無射)
標題
[問卦] 有人成功戒掉飲料的嗎?
時間
Tue Mar 12 10:43:57 2024
最近壓力大
轉向糖分攝取 尋求快樂感
但感覺對飲料的攝取有點太多
有時候一天會兩杯
(茶湯會金桂觀音真的好喝XD)
雖然都是一分糖
但這樣下去不是辦法
步入中年 體態開始走樣
有沒有鄉民大大成功戒掉的飲料呀
能分享經驗嗎?
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.144.29 (臺灣)
※ 作者:
what1026
2024-03-12 10:43:57
※ 文章代碼(AID): #1bxy5lW0 (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1710211439.A.800.html
→
iPadProPlus
: 點無糖的啊
1F 114.136.54.111 台灣 03/12 10:44
推
Smallsh
: 可以一年都不喝 但不會抗拒喝含糖飲料
2F 114.38.130.80 台灣 03/12 10:44
→
bill403777
: 戒飲料幹嘛 能讓你快樂不好嗎
3F 42.72.9.232 台灣 03/12 10:44
噓
jjooee1428
: 五樓改成天天肛交
4F 60.248.99.163 台灣 03/12 10:44
→
funkD
: 阿你不會改無糖膩
5F 61.224.87.44 台灣 03/12 10:44
→
Smallsh
: 年紀到了 你就會自己想找水喝
6F 114.38.130.80 台灣 03/12 10:44
→
nekoares
: 住在沒有手搖飲的地方就可以了
7F 114.45.140.244 台灣 03/12 10:45
→
DIVIS
: 錢上繳阿 沒錢自然就戒掉了
8F 36.236.59.224 台灣 03/12 10:46
推
huei252
: 有阿 我成功戒了一天
9F 36.235.240.88 台灣 03/12 10:46
→
coin716
: 我啊 瘦回60
10F 111.249.142.52 台灣 03/12 10:48
→
horace0323
: 重感冒戒了一個月,根本沒差...
11F 125.227.232.163 台灣 03/12 10:48
推
pmes9866
: 國中就戒掉了
12F 223.136.33.197 台灣 03/12 10:49
→
JGOBUYO
: 有 喝水喝習慣 就自己調無糖奶茶
13F 1.163.220.156 台灣 03/12 10:49
→
horace0323
: 身體習慣糖份會自己去從食物補齊
14F 125.227.232.163 台灣 03/12 10:49
→
nicholassys
: 買無糖自己加赤藻糖醇, 0熱量天然
15F 1.200.145.186 台灣 03/12 10:50
→
ziso
: 無糖算嗎
16F 211.72.185.125 台灣 03/12 10:50
→
fishouse
: 人生苦短 不補充一點快樂水嗎
17F 140.114.48.100 台灣 03/12 10:50
→
JGOBUYO
: 可以去醫院抽血檢查自己的糖化血色素
18F 1.163.220.156 台灣 03/12 10:50
推
pelier
: 可以去買茶葉泡
19F 59.120.70.66 台灣 03/12 10:52
→
JGOBUYO
: 控管自己添加糖一天不要超過50g
20F 1.163.220.156 台灣 03/12 10:52
→
Dirgo
: 欲望會轉向其他精緻澱粉,控好總量比較重要.
21F 118.163.179.141 台灣 03/12 10:52
推
ringil
: 已經習慣無糖了 現在喝茶如果是甜反而會
不舒服 最多在餐廳會喝碳酸這樣
不過我也是健檢紅字才開始改的QQ
22F 36.226.128.179 台灣 03/12 10:53
推
WestDoor0204
: 沒戒掉,但是全無糖,原本一天五杯
到現在兩杯,就是無論如何只能無糖
,這樣就會少了
25F 42.77.54.158 台灣 03/12 11:04
→
ultraccs
: 當想身體健康些 就會去減少或戒掉
28F 111.83.16.25 台灣 03/12 11:05
推
karlmama
: 胃潰瘍被迫戒掉
29F 39.15.9.60 台灣 03/12 11:09
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