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標題 Re: [問卦] 日本人不太胖跟他們重視體育有關嗎?
時間 Fri Mar 1 09:31:08 2024
標題 Re: [問卦] 日本人不太胖跟他們重視體育有關嗎?
時間 Fri Mar 1 09:31:08 2024
一般日本上班族基本平日很少運動
健身風氣遠遠不及台灣
台灣胖子比較多就是管不住嘴
整天狂吃高熱量食物
正餐之外零食、手搖杯、宵夜猛吃
啤酒熱量每百公克70大卡
珍奶基本上都破百
真正減肥主要靠飲食控制、作息正常
運動健身是輔助加強而已
除非疾病因素
胖子就是一直吃才肥得跟豬一樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.167.14 (臺灣)
※ 作者: heartblue 2024-03-01 09:31:08
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03-01 07:16
Re: [問卦] 日本人不太胖跟他們重視體育有關嗎?
03-01 09:31
03-01 22:09
→ k44754 …
推 : 確實!2F 61.216.179.91 台灣 03/01 09:45
※ 編輯: heartblue (114.136.167.14 臺灣), 03/01/2024 09:48:36推 : 但我9年前去日本鄉下地方出差，那種地方也U小健身中心，蠻多人去運動。去年去日本出差，姬路城、大阪城周遭都U人在運動慢跑或健走，海港都4裡der球場或運動區域平日晚上也4爆滿，看起奶反而4台灣人運動風氣遠8及日本3F 49.216.25.95 台灣 03/01 10:09
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