作者 pchunters (齁齁齁)標題 [問卦] 每天走2萬步,2年後學到什麼?時間 Sat Feb 3 08:24:33 2024
看辣個天下雜誌
有篇文章說有人天天走2萬步
2年後學到「決心很重要」「挑戰自我」...blabla
那鄉民如果天天走2萬步
2年後會有什麼心得嗎?
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※ 作者: pchunters 2024-02-03 08:24:33
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推 GonVolcano: 他寫4年吧,你還要多走兩年1F 180.217.157.53 台灣 02/03 08:25
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→ a0986188522 …
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推 JONLY0617: 我出遊八天 手機記每天都走20000步以上回飯店都要先泡浴缸 舒緩身體15F 123.110.172.68 台灣 02/03 08:29
推 tangho66: 跑10公里大約1萬多步17F 42.70.200.199 台灣 02/03 08:30
→ PSptt: 每天早5000 晚5000 應該可以去憲特了18F 1.174.117.85 台灣 02/03 08:30
→ JONLY0617: 最高是28328步 大約21.78KM 熱量1732卡19F 123.110.172.68 台灣 02/03 08:30
→ freeclouds: 走了1400多萬步22F 1.200.98.135 台灣 02/03 08:33
推 keith780902: 會一直換鞋子 很不方便23F 42.72.223.128 台灣 02/03 08:33
→ bobju: 就變得比較耐走 走路估時比較準而已24F 112.97.56.204 中國 02/03 08:36
推 biung: 就...腳不會像以前很容易酸痛26F 118.171.50.102 台灣 02/03 08:42
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→ ljuber: 每天兩萬步有點難 要有時間 一萬步還可以28F 219.71.67.121 台灣 02/03 08:43
推 bigbirdfly: 就膝蓋壞的,腳很酸29F 123.0.211.110 台灣 02/03 08:43
推 sazdj: 如果一步算0.3m 2W步即6km 走完大概要1hr 每天走會發現每天浪費一小時吧30F 1.170.29.18 台灣 02/03 08:44
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