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標題 [問卦] 久坐屁股很痛 如何緩解?
時間 Thu Dec 7 16:03:40 2023
標題 [問卦] 久坐屁股很痛 如何緩解?
時間 Thu Dec 7 16:03:40 2023
每天上班坐到下午時 屁股到大腿頂部這塊區域都隱隱作痛
拉筋只能緩解一下 大概五分鐘後又開始痛了
各位都怎麼克服久坐屁股痛的毛病?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.89.133.161 (臺灣)
※ 作者: a5687920 2023-12-07 16:03:40
※ 文章代碼(AID): #1bSNnVqV (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701936223.A.D1F.html
→ : 站起來1F 101.10.93.165 台灣 12/07 16:03
推 : 樓下跟五樓咧？2F 49.216.225.138 台灣 12/07 16:03
→ : 站著3F 42.75.131.137 台灣 12/07 16:03
→ : 不要坐4F 42.79.32.91 台灣 12/07 16:04
推 : 肛5F 42.71.156.112 台灣 12/07 16:04
→ : 塞肛塞可以舒緩疼痛6F 27.51.88.216 台灣 12/07 16:05
推 : 來 讓我看看7F 42.72.87.245 台灣 12/07 16:05
噓 : 缸8F 114.36.109.8 台灣 12/07 16:05
→ : 骨盆那兩塊坐骨就是給你坐的9F 118.163.179.141 台灣 12/07 16:06
推 : 那就躺著啊10F 49.216.48.87 台灣 12/07 16:06
推 : 站著11F 27.242.196.69 台灣 12/07 16:07
→ : 半蹲坐空氣椅12F 140.114.112.33 台灣 12/07 16:07
→ : 讓我看看你的練13F 111.248.101.34 台灣 12/07 16:08
→ : 倒立14F 123.110.78.230 台灣 12/07 16:08
推 : 屁股坐到椅子滿 大腿肉要分攤重量15F 114.136.154.62 台灣 12/07 16:13
推 : 盤腿坐椅子16F 202.39.38.214 台灣 12/07 16:19
推 : 打針B12
16樓以上都是屁話17F 114.137.38.40 台灣 12/07 16:28
16樓以上都是屁話17F 114.137.38.40 台灣 12/07 16:28
推 : 站好彎腰扶著牆壁屁股向後頂嘻嘻19F 101.12.21.149 台灣 12/07 16:35
推 : 換好一點的坐墊20F 117.56.248.169 台灣 12/07 16:38
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台南看板王憲哥 要捐出他的看板帆布 給屋頂被吹走的災民暫時遮蔽 這招厲害啦 會不會空拍機拍過去 全都是林俊憲成功爭取XD146F 79推 7噓- 12F 5推 1噓
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