作者
標題 [問卦] 你今天蛋白質吃夠了嗎？
時間 Sat Oct 28 09:16:59 2023
標題 [問卦] 你今天蛋白質吃夠了嗎？
時間 Sat Oct 28 09:16:59 2023
一天之中
人的蛋白質建議攝取量是體重的千分之一
我今天早上就吃了快五十克的蛋白質
你呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.212.61 (臺灣)
※ 作者: kinjk01 2023-10-28 09:16:59
※ 文章代碼(AID): #1bF64DFv (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1698455821.A.3F9.html
推 : 五樓用喝的1F 118.160.201.194 台灣 10/28 09:17
噓 : 你不是甲甲ㄇ2F 1.34.57.8 台灣 10/28 09:17
推 : 五樓都去228公園攝取蛋白質3F 42.79.212.138 台灣 10/28 09:17
→ : 蓋4F 111.82.25.158 台灣 10/28 09:18
推 : 樓下都注射高蛋白營養針5F 36.234.121.101 台灣 10/28 09:18
推 : 看除脂體重才對6F 1.34.206.174 台灣 10/28 09:19
推 : 所以樓主今天還需要攝取100克才到標準對吧7F 59.115.203.166 台灣 10/28 09:22
--
作者 kinjk01 的最新發文:
- 32F 14推
![]()
備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: tvbs 2.記者署名: 李佑晟 3.完整新聞標題: 川普擬對台晶片徵收100%關稅 業者：最大受害者會是美國 4.完整新聞內文: 美國總統川普打算 …199F 56推 6噓![]()
算是還不錯的鞋子 而且這價格還蠻便宜的 比起專櫃來說折數還不錯 【SKECHERS】避震輕量慢跑運動鞋(男女多款)【限時特價 1,590元】41F 32推- 38F 12推 6噓
- 11F 5推 1噓
點此顯示更多發文記錄