作者 levs (我愛太魯閣)標題 [問卦] 舌頭完全貼上顎的時候怎麼吞口水時間 Fri Oct 20 18:58:59 2023
之前發現舌頭完全沉下貼下顎
聽說這樣代表會有口呼吸的問題
對健康會有影響
因此後來努力保持在貼上顎的正確位置
可是有時候會覺得緊貼上顎的話
好像會沒辦法吞口水
想請問舌頭完全收納在正確位置的人
(舌頭會碰到前排上下牙齒或超出凹洞的話不算收納在正確位置)
你們在舌頭完全緊貼上顎的狀態下有辦法吞口水嗎?
https://i.imgur.com/zcyxc2B.jpg
補圖 左邊的才是正確位置
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 217.138.252.118 (日本)
※ 作者: levs 2023-10-20 18:58:59
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※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 18:59:34
→ dklash: 可以啊 很難嗎= =1F 111.241.171.216 台灣 10/20 18:59
→ su4vu6: 可以啊==2F 36.230.92.182 台灣 10/20 18:59
可是我聽說如果完全收納在正確位置的話
當用手捏住鼻子 開口呼吸會吸不到氣
因為這代表口腔是完全封閉的(無法口呼吸)
如果是這樣的話那口水要從哪裡吞下去?
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:00:58
→ laugh8562: 這有什麼難度?==3F 219.70.223.154 台灣 10/20 19:00
推 SydLrio: 可以切掉4F 42.76.174.120 台灣 10/20 19:00
→ jasin0425: 只有天包地 才會沒辦法吧?5F 111.82.145.173 台灣 10/20 19:00
→ vvrr: 吞不下去就讓它一直積,積到一大口就好吞了7F 60.250.31.103 台灣 10/20 19:00
積到一大口的時候舌頭完全也不用變動位置嗎?
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:01:24
推 whitenoise: 你沒辦法??要不要去檢查一下= =8F 36.239.94.149 台灣 10/20 19:01
請問你們吞口水的時候
收納在上顎的舌頭完全不用動嗎?
(不用讓出一點位置讓口水過去?)
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:02:23
→ laugh8562: 你的正確位址指啥為啥不上圖9F 219.70.223.154 台灣 10/20 19:02
你等等 我來畫一下
https://i.imgur.com/zcyxc2B.jpg 補圖了
推 brucetu: 我試了一下捏鼻子不能口呼吸的狀態10F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:02
→ su4vu6: 為啥需要動==?11F 36.230.92.182 台灣 10/20 19:03
我不動會吞不下去導致想吐...
推 juncat: 首先 舌頭要怎樣全貼上顎啊 我只能部分貼12F 39.9.197.235 台灣 10/20 19:03
意思是讓舌頭完全緊貼上顎的凹槽 這樣才是正確收納位置
我碰到的問題是貼成這樣我會無法吞口水
→ brucetu: 這時候只能吞下喉嚨跟舌頭之間的口水13F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:03
感謝熱心幫忙實驗QQ 所以要讓口水從上面過去是不是QQ
→ juncat: 上顎還是有空間 還是能吞口水14F 39.9.197.235 台灣 10/20 19:03
原來如此!!!!我來試試看
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:05:29
→ brucetu: 舌頭跟下顎之間的吞不下去 廢話啊
你保持口腔跟喉嚨完全隔絕當然不能吞15F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:03
所以要想辦法讓下面的口水滑到上面去對不對
→ sdamel: 口水流出來比較性感17F 210.66.133.192 台灣 10/20 19:04
→ brucetu: 所以你想問的是睡覺還是清醒的時候18F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:04
清醒的時候
→ brucetu: 睡覺不用管 清醒的時候嘴巴閉好19F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:04
嘴巴閉好 舌頭收納在正確位 可是口水堆在下面怎麼辦
我如果要讓口水移動 舌頭就會跟著動會降下來...
→ yogrichen: 兩側流下去 習慣就好20F 1.164.105.169 台灣 10/20 19:08
我試試看能不能從兩邊
推 juncat: 怎麼很像外星人在學習模仿人類做出細部動作的研究21F 39.9.197.235 台灣 10/20 19:08
我懷疑我有可能從小都是舌頭沉下口呼吸 所以我真的不會
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https://i.imgur.com/zcyxc2B.jpg 補圖
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:12:35
→ brucetu: 你如果睡著了根本沒辦法控制舌頭放哪裡啊23F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:10
我聽說如果白天醒著的時候 沒把舌頭收納好
舌頭會沒力 等到睡覺的時候阻塞氣道變成口呼吸
所以白天要練習 問題是我不知道收納正確的狀態下口水怎麼吞
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:13:49
→ brucetu: 清醒的時候嘴巴閉好舌頭不用管放哪裡..我沒事就動來動去幫助思考 給你參考24F 218.172.6.80 台灣 10/20 19:13
我現在是練到 自然狀態下沒貼下顎但是還是會碰到牙齒
我發現可能是因為我必須要這樣才能吞口水
因為我如果完全收納在上顎會不知道怎麼吞口水
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:15:00
推 AirO0264400: 舌頭要怎麼完全貼上顎啊26F 219.71.162.140 台灣 10/20 19:15
正確說法是貼在上顎的凹槽
不能碰牙齒
https://i.imgur.com/zcyxc2B.jpg
※ 編輯: levs (217.138.252.118 日本), 10/20/2023 19:16:50
→ laugh8562: 哥 我的舌頭長度一定會碰到上額牙槽==上顎27F 219.70.223.154 台灣 10/20 19:17
推 riptheworld: 我死死頂著上顎也可以吞啊29F 111.243.136.119 台灣 10/20 19:17
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