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標題 [問卦] 早睡早起是老化現象嗎？
時間 Tue Aug 29 08:16:50 2023
標題 [問卦] 早睡早起是老化現象嗎？
時間 Tue Aug 29 08:16:50 2023
下禮拜報到新工作
目前休息中
但我發現這幾天都是早上7.～8.起床
晚上11.12.就想睡了
身體好像不能熬夜了
身體就這樣是老了嗎？
有沒有八卦
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※ 作者: bencert 2023-08-29 08:16:50
※ 文章代碼(AID): #1axJZqxh (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693268212.A.EEB.html
推 : 才7點 5再來說早1F 101.12.49.31 台灣 08/29 08:17
→ : 我都十點睡三點起2F 161.30.203.129 英國 08/29 08:17
推 : 是 作息正常很好3F 123.194.9.154 台灣 08/29 08:18
推 : 我六點就醒了 連休假也是4F 218.166.77.96 台灣 08/29 08:18
推 : 晚上3點睡也能6.7點起床才是老人啦5F 36.72.139.33 印尼 08/29 08:19
→ KangSuat …
推 : 睡眠總時間變少才是7F 36.225.168.73 台灣 08/29 08:24
推 : 想活更久早睡早起是好的8F 223.139.148.39 台灣 08/29 08:24
→ : 是成熟負責的表現9F 42.79.166.175 台灣 08/29 08:26
推 : 老人不管多晚睡早上5點就醒了10F 42.73.188.254 台灣 08/29 08:36
→ : 老人是白天度估 晚上睡不著 照樣5點醒QQ11F 49.216.51.156 台灣 08/29 08:37
推 : 日出而作,日落而息,才叫早睡早起好嗎12F 36.226.52.152 台灣 08/29 09:14
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